复盘-21天教练训练营

谢谢天哥的21天教练训练营，让我们通过21天践行，让我们可以学会教练的相关知识，并且和大家一起共同的践行，彼此帮助，彼此成长。

收获篇

001技能源自学习之后的大量刻意练习

学了很多道理，仍然过不好这一生。我想起也有人学了很多知识，仍然不会这个技能。这些都源于没有大量的练习，没有刻意练习。

本次21天的教练训练不仅有给到我们学习的知识交付，更重要的是通过这21天让我们每一个人能够去完成每天的打卡任务和练习的目标，不断的去践行你所学到的知识，反复的大量的练习，也正是大量的刻意练习让我们可以去掌握教练技能。

在这21天里我们学习到了演讲的相关的知识，也学习到了早起如何去运用晨间的时光也学习到了跑步以及冥想等相关的信息。并且也伴随着每天的打卡的目标，将我们的输入转换成输出。比如说我们有小组的演练，也有每周的比赛，还有更多的时候会有自己的每日的练习，有了这样不断的练习的机会，也让我们更好的去掌握了一些知识的技能。

002社群学习，让坚持不再难

一个人走得远，一群人走得久。本次的21天教练训练营采取了分小组的方式，有了学习小组大家就可以互相的监督督促，而且是彼此负责，为了达成我们的目标，所以当有的人他无法达成目标，甚至是需要帮助的时候，其他人就会给予他温柔的提醒以及无私的帮助。而正是有这样的社群小组的学习方式，让我们的无论是坚持练习还是坚持学习都有了更好的坚持的力量。而小组中的互相交流，让我们可以更好的去了解别人的学习收获，以及我们可以从他们的身上学到超越于我们知识层面以外的更多的东西。

003教是最好的学

刘德华有一句名言，学到就要教会别人。在我们21天的教练训练营里面是非常好的机会。

21天的训练营我们学到了很多。那么在学习的同时，我们也通过交流去帮助别人成长也去让别人去交流我们所学到的知识，因为教是最好的学。

改进篇

001注意力在哪，生产力就在哪里。

本次的21天训练营，由于我自身的工作非常的繁忙，所以并未将所有的精力全情的投入，而在后期有一些济南的讲解以及线上的比赛并没有做好充足的准备，也没有参加，而在前期呢，虽然参加过一次线上去参加比赛，代表小组去参加比赛，但是也并未准备的非常充分，而那一次比赛让我看到了其他人他们如何的准备以及呈现的方式。

002主动带来机会，机会也带来成长。

有这样的一个学习机会，其实是一个很好的霸占舞台的机会，不断的去展示去输出，这样让别人看到你的优势，也看到你不足的地方，可以告诉我，让自己更好的去改进。也会同样这样通过这样的机会让自己得到锻炼，不断的去提升自己。我看到有一些人，他们连续几次都参加了比赛，并且展示着自己非常好成长的一面。而我因为自己的一些原因，并未参加过多次的比赛，也失去了锻炼自己的机会。

感谢天哥和宫班，感谢学习小组和团长，时刻关心我的学习，督促我成长，尤其是小组，彼此鼓励，感恩遇见！