出去疗养的6天里,前后两天都是在车上度过,是不管饭的。
尽管很不喜欢在车上吃东西,但还是准备多少带一些。
跟小元同学去超市采购,心血来潮,突然想看看产品配料表。
以前买东西都是随心所欲,自从接触到了一些健康营养方面的知识后,就稍微留意了一下。
结果,一看不知道,看后心惊肉跳。
什么饼干、面包、甚至是酸奶,配料表上都是一长串的各种添加剂。
不用知道具体是什么成分,光是看名字,就让人眼晕。
把货架上方便外出携带的零食几乎翻了个遍,没有几个的配料表是简单干净的。
“你这样是买不到东西的,拣自己喜欢的随便买点就行。”小元同学用手挡在我试图努力看清的又一份配料表上。
“要不去看看烤馍片吧,这个应该比较简单,而且一小包一小包的,也方便。”
我还是不死心,想着再找一找。
因为一直喜欢吃烤馍片,以前没少买。
等看了配料表后,也是大吃一惊,原来我以为健康的食物,各种添加剂也不少。
没办法,如果较起真来,还真是没有能入口的动。
最后,只能随便选了一点。
想想也是悲哀,我们津津有味吃下去的东西,到底对身体是好是坏,还真是说不清楚。
网友评论