例外问句的功能:
1.利用孩子的资源
当孩子遇到问题时,他可以看见的不只是问题,他还可以从中看到自己也做了什么不同的事情。
2.例外架构虽是向过去经验寻找,但它不是挖掘过去较不好的经验,而是从“目前的可能性”出发。
3.例外使得父母或老师更容易发现孩子的成功经验、力量与希望。
使用例外问句时,必须注意问话的具体细节。
使用例外问句的技巧:
1.当孩子说的是一个目标,而不是问题时:什么时候你想要做一些会让它发生的事情?
2.当孩子述说的是问题时:什么时候这个问题比较少发生?
3.当孩子提及的问题有好转或是情况有所变化时:你做了什么让情况发生了好转?
4.引发孩子对成功经验的思考:以前有没有解决过类似的困扰?你用了什么方法?
5.引导孩子思考改变后的差异:在那些时候,你会有什么不同?
即学即用:(与前一天的目标——亲子关系相联结)
1.你曾经做过一些与目标有关(亲子关系更好)的事情吗?
2.当你和孩子关系更好时,你做了什么不同的事情?
3.那时对你的家庭有什么帮助?
4.你是怎么注意到这些不同的?
5.还有谁也注意到你做了这件事(与孩子关系变得更好了)?
6.你是怎么知道他注意到的?他说了什么或者做了什么,让你知道他注意到了你的改变?
7.你是怎么想到要让亲子关系变得更好的?
8.当你和孩子的关系变得比较好的时候,每天的生活跟平常有什么不一样?你有什么感觉,有什么想法?
9.用振奋性鼓舞与自我赞美来赞美自己所做的努力。
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