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I便签:
what:工作和生活中,我们可以通过复盘来获取剖析自己并获取经验,构建一个更高效的个人操作系统。
why:
用——绝大多数动物只能通过试错的方式去解决问题,而人类的大脑皮层具有高阶认知功能,可能通过之前的经验(特别是自己的)去想象新的执行过程,从而避免类似错误的重复发生,让执行变得更高效。如果分析原因时剖析自己足够深入,可以从中发现一些习惯甚至是性格上的缺陷,去优化这些缺陷,就可以升级自己的个人操作系统。
不用——如果我们每次都只做不去复盘,犯过的错误没有被发现,也没有被重视,可能下次又会继续重复,这样使得我们水平很难得到提升。
how:如何进行复盘呢?
1、回顾目标;
——参考提问:我当初的目标是什么?我当初是怎么决定的?
2、对比目标与结果的差异;
——参考提问:目标实现了多少?哪里做得好,哪里做得不好?是不是在时间限制内完成的?
3、描述过程
——参考提问:我是如何一步一步走到现在的?我是不是集中精力完成了我的目标?过程中我是否偏离目标?偏离的原因是什么?
4、总结规律
——参考提问:下次完成同类目标时我们可以怎么做?遇到同样的难题有哪几种应对方法?
where:可做阶段性复盘,防止目标偏离正确方向;也可以做总结复盘,重在提取经验。只要是从实现目标本身出发,两种方式都可用上。
A1便签:
经历:今年开始有做周复盘的习惯,上一次就是上周五,拿出周一打印出来的周工作清单,完成最后的打勾动作。把没有完成的任务打上红色的×,问了自己没有完成的原因以及是否还要把这条任务继续放到下一周清单里。并在旁边写下针对这些原因自己的改善做法。
反思:对比片段里的步骤,我每一步都有做,但是问的问题还不够深入。有的原因还没有深挖到剖析自己的习惯和性格的程度,只是做了表面的分析。比如原因经常都是:某一项耗时太多,当时的订的计划有问题,太多了等等。
A2:
今年我可能用的场景:周复盘、月复盘、年度复盘、下个月家庭自由行的复盘、其他单项重要任务的复盘。
目标:旅游完一周内对清明节的全家泸沽湖自由行进行一次复盘。(这类项目,我会把已完成的目标作为重点复盘对象)
行动:
1、回顾目标;
提问:我们安排这次家庭出游的目的是什么?现在就可以回答:
——目标1:提前网上查了攻略,规划行程,定好酒店,期待一切顺利进行。
——目标2:这是一件提升幸福感的安排,希望每个人都开心度过这几天,并且以后还可以回忆起这段美好时光!
是在什么情况下决定?
—— 叮当爸爸突然说清明节去泸沽湖往返机票还比较划算,刚好我听到要旅游就突然激动了,一拍即合,对于旅游,心情永远比景色重要,很多时候都需要“互相都有心情”才能成事,相信一切都是最好的安排。
2、对比目标与结果的差异;
提问:目标实现了多少?哪里做得好,哪里做得不好?是不是在时间限制内完成的?
(对应旅游这种应该开心的事儿,就算路上遇到了不开心,复盘这一步的时候希望自己能看到多个目标,多留给快乐的回忆,而不要紧盯着一些不太的方面)
3、描述过程
提问:过程中发生了什么与目标偏离的事吗?(比如谁闹情绪了,比如行程安排不够合理等等)。为什么会出现那样的情况呢?出现那个情况时我们是怎么处理的?我们当时还有别的更好的办法吗?
4、总结规律
提问:下一次旅游我们规划时应该增加哪些考虑因素?如果遇到一些问题,我们可以怎么做?
结果检查:旅游回来一周内制作一个PPT(图片和视频混合),配上音乐,最后导出成一个旅游视频,留着纪念。制作的思路就按复盘是思路来做。
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