这本书详细讲解了什么是规划力，并以实际案例进行讲解，具有很强的可操作性。作者认为规划力已经上升到生存能力的高度了，强调要有积极主动的心态去做规划，在相信自己一定有一种规划力是自己擅长的前提下，从发现自己的内在规划力开始去锻炼自己的规划力。
作者以实际案例讲解各种规划力，详细讲规划力的定义、锻炼方法、应用范围和技巧。从高生产率的专业规划能力开始，讲解了丰田的高本益比规划力、建筑家安藤忠雄具有深刻创意的规划力、酒店重建中的缜密规划力等。在规划力实践篇中讲了规划力可用于收纳整理、写作、沟通、职场、会议等方面，最后提到常用如下几条锻炼方法：
1 从成品推测它的规划
2 抱持“以规划力这把刀切东西”的观念
3 从小规划开始扩展技巧
4 结合意象和材料建造通路
5 使观点和切入点明确化
6 重新组合优先顺序
7 设定自己可接受的状态进行规划
8 必须要有“背后规划”的意识
9 看幕后制作花絮是锻炼规划力的最佳方法
10 像改变倍数一样改变看东西的方式
11 “交错重叠”的技巧
规划能力真的很重要，规划力能够让我们看清本质差异、能够配合各种人、不偏离大框架和不弄错优先顺序、能够调整顺序等。就是对所做事情从一个整体的视角去考虑，每个小的细节和动作都是有明确目的的，这样不会由于陷入局部细节而造成整体上的失败，我们必须经常意识到这种能力并且不断地去锻炼和提高，规划力不是按部就班，是未雨绸缪，是及时应变，是把控全局的能力。
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