文/语爱
在心理学上，有一个词叫做“沉浸感”，就是你整个身心完全投入到一件事情或一种情境中时那种宁静、充实、兴奋，乃至忘我的感觉。
但你沉浸在谈恋爱时，
当你沉浸在有趣而繁忙的工作时，
当你沉浸在一本书中时……
当你沉浸在做一件事时，我们感受的不是累，反而是满足，是成就，一种自心发出的满足。
我们也都明白，在做一件事情前，我们总会把问题想的过于复杂，心底不免产生一些抵触情绪，在未做之前满满的不情愿，当你不得已必须面对的时候，你只会专注于你要面对的问题，而此时的你就是沉浸在做一件事中，这样子你就拥有沉浸感。
沉浸于一件事，并不需要你一定要去做什么，甚至你可以什么也不做，沉浸于发呆，哈哈，你也拥有沉浸感。
沉浸于一件事，并不意味着你对这件事有兴趣，只能说明，你有真心去做，这才是沉浸的另一层含义。
沉浸感的获得，不需要花费你一分钱。一阵清风，一阵花儿香，一片海，一片白云……均能让你感觉到沉浸其中。
沉浸，是一种内心感受，一种幸福！
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