梁爽
理性天蝎
治拎不清、玻璃心、拧巴症
点燃你自律的心
这次去日本旅行，第一天到达时，空气清澈，地面干净，落地的樱花，成为地上唯一的异物。
路上行驶的车辆，像是刚买完开出4S店一样，没有灰尘附着；
正在新建或维修的房子，外面罩上一层布，防噪音也防灰尘；
很多建筑外表是小格小格的瓷砖，但缝隙之间没有藏污纳垢；
我在餐馆看见客人起身走后，服务员把桌面清洁完毕，连椅子都不放过，一手喷清洁剂，一手用抹布用力擦椅子；
这次六天五夜行，每住一夜就换一家酒店，每家都床单洁白，水槽清爽，没有氯味，干净到连我的洁癖老公都挑不出问题；
我们乘坐的旅行大巴，司机在阶梯上铺了一块白毛巾，方便乘客上下车时清除鞋底的脏东西；
我还仔细观察了这位司机，穿着正式，熨烫平整，驾驶室内收纳得整洁有序，干净如新的鞋子摆在驾驶室一角。
（干净的路面）
几天走马观花看下来，我觉得我们很多大都市的建筑，比硬件绝对没问题，但说到干净程度还有进步空间，应该师夷长技。
平时出门在外，就算装潢不错，但卫生方面总觉得“经不住细看”。
住宿的话，需要准备铺在枕头上的毛巾，消毒湿巾，一次性马桶坐垫纸等；
吃饭的话，落座后用纸巾蘸热水再擦一遍桌面，吃饭前拿开水烫一下餐具。
这次入住的酒店虽然空间狭窄，但窗明几净，镜子发光，床上地上没有毛发，我很多提前准备的物资无需使用，在旅店休息变成一件放松享受的事。
虽然在街上几乎看不到保洁员和垃圾桶，但感觉每个人都是持证上岗的保洁员和垃圾桶。
（干净的厕所）
通过这次旅行，让我重新审视“干净”的几重好处。
干净，带来好心情
电影《永无止尽》里面的主人公艾迪，刚开始的时候，公寓里一片混乱狼藉，水槽里堆叠着用过的餐具，东西杂乱摆放到处都是，被褥床铺感觉很久没洗。
主人公的房间，和他本身的精神状态和生活状态互相吻合，一样的灰暗，丧气，颓废，没有盼头和希望。
后来他把房间收拾干净，把垃圾扫地出门，把餐具全部洗净，虽然租来的房间条件有限，但经过打扫清理，房间焕然一新，他整个人的状态和心情瞬间提亮。
居住的环境干净程度，和居住者的心情好坏成正比。
以前大学住宿时，隔壁寝室的室友因为卫生问题容易闹别扭，尤其是夏天。
我猜大概是夏天炎热，心浮气躁，回到寝室看到东西乱放，心里憋着一股无名火，没压住就直接爆发了。
我们寝室好得多，一个台州姑娘自己的床铺叠好，书桌收纳得清爽利索，每次经过她的领地，能闻到清淡的香味，她每天扫地和拖地。
她的主动付出，让我这个寝室长汗颜，我也不能输，于是也把寝室里的私人区域和公共区域打扫干净，其他室友也在耳濡目染下爱干净起来。
每次走进寝室，如果正好碰到有室友打扫，心里会感受到寝室温馨感和归属感。
衣服床铺井井有条，个人物品摆放有序，不畏校方突击检查，视觉空间旷阔，让人心情愉悦，脾气顺畅。
干净，带来高颜值
我有个女同事，左耳附近的皮肤经常长痘，她很苦恼，让我帮她找原因。
最后我终于发现，罪魁祸首是她电话座机的手柄，上面糊着一层白色和黄色的残留物，是她平时打电话蹭上去的防晒霜和粉底液，定期清理后，长痘才消停。
把自己生活的环境，尤其是接触皮肤的环境收拾干净，经常认真洗手，没事别总摸脸，一两周换洗床上用品，衣服也勤换勤洗，护肤效果堪比各类大牌精华。
很多时候皮肤有炎症，环境中那些脏乱差的因素都是潜在杀手。
我以前提过身边两个皮肤最好的姑娘，一个福建妹子，一个湖北妹子，两个人都是走简约护肤的路子。
她俩的家我也都分别去过，杂物少显得空间大，地上沙发一尘不染，干净的家更能调理出干净的皮肤。
干净，带来高效率
有档综艺节目《女人有话说》，谢依霖和奚梦瑶到韩雪家做客，被韩雪干净的房间折服。
韩雪的房屋收拾得干净整洁，所有物品摆放得整整齐齐，就连冰箱内食物也都拥有自己的位置。
韩雪说，即使工作很晚，还是习惯把家里收拾干净再去休息。因为“凌乱的房间，会影响自己的工作状态。”
我也深有同感，我以前能接受乱，但不能脏，所以经常拿着酒精擦桌面和用品，但书桌上、床头柜上放着很多书和笔。
后来我试着把书收到书架上，看的时候再拿出来，桌面上尽量保持清爽后，感觉整个人思路清晰很多，更能专心地集中于手上在做的事，分心的情况降低很多，同样降低的还有我的焦虑感和烦躁感。
想起日本作家高嶋美里曾说“成功的人，会将自己的桌子、所有物、日程安排全部都打理得井井有条”。
干净，带来幸福感
干净的环境真的会给人幸福感，这是我嫁了一个爱干净的老公后的人生感悟。
他每天把自己拾掇干净，让人看着就赏心悦目。
每天回到家先洗手洗脸，然后换上干净的家居服，每天洗头洗澡至少两次，但很少用清洁产品和吹风机。
他每天把家里收拾干净，进卫生间要换鞋；擦不同区域的桌子，要用不同的抹布；拖地不能来回拖，要顺着同一方向；用玻璃刮水器，不要留下印记。
洗完手马上擦干不要留下水渍，他每晚擦桌面和拖地板，每周用吸尘器和除螨仪，碎片化的时间也用来打扫卫生。
我常常担心他累，想去搭把手，他可能一来担心我写作已经较累，二来也担心我也达不到他的卫生标准。
和这个顾家爱干净的人一起生活，让我提升写作效率，身体免疫力和生活幸福感。
爱干净的杨绛，在“文革”期间扫厕所，她连水箱的拉链都擦干净，而且注意通风。
红卫兵来了，她就躲进女厕，在污浊的环境中，这个相对干净宜人的小环境，成了她小型的避难所。
电视剧《小姨多鹤》里，抗战结束后滞留在中国东北的日本苦命女多鹤，是个爱干净的人。
哪怕在尘土飞扬的煤场工作，她也习惯性地把简陋破败的屋子打扫得干净明朗，家人在门外拍落灰尘后再进门，又黑又脏的翻毛皮鞋禁止入室，把水泥地擦得青蓝溜光跟炕一样洁净，衣服上有温馨的米浆香气，还有刀切一般的熨烫褶痕。
我常常逛书店，会看到一类“人生整理术”的书籍，以前觉得整理下房间怎么就整理了人生了。
现在我大概明白，那是自己懂得想过什么样的生活，追问自己的需求，探索到达的路径，然后留下最需要的物品，日复一日地保持干净，这个过程对整个人生大有裨益。
我们的生活中经常觉得大大咧咧，不修边幅没什么不好，甚至还往爽朗这个方向去靠，反而觉得爱干净是娇气和矫情，是没事找事。
但我认为，只要是没上升到强迫症，爱干净是个闪光点。
我很欣赏无论身处怎样的环境中，都能自建一块干净的自留地的人。
他们更有人缘，更加勤快，更加自律，更爱生活。
海子说，我把天空和大地打扫得干干净净，归还给一个素不相识的人。
我觉得，我们该尽量把自己身边的一切打扫得干干净净，归还给那个热爱生活的自己。
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作者介绍：梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心、拧巴症，点燃你自律的心。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang），出版《你来人间一趟，你要发光发亮》，第二本新书《当你又忙又美，何惧患得患失》当当热卖中。
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