断舍离，通过收拾物品来整理自己，整理自己内在的情绪和潜意识，可以透由行动带动心灵加速度的改变。
断舍离是一种帮助提升选择力、幸福力的生活方式
翻转课堂第二节
上午和冰箱进行了一次对话(˙︶˙)
打开是这样的
冰箱里的东西很少，上个月刚让姐姐带回去一批（两大袋过年家里做的包子和年糕…），鸡蛋、肉圆、腊肉、粽子，这些都是妈妈怕我一个人吃不好托父亲隔三岔五带来的，满满的爱呀。但我确实一个人吃不了那么多，有时也忙也会忘，一放就能放很久。
觉知了下跟它们的关系，以后确实要提前和妈妈商量好，家里长的、做的带些适量就好，这样既能照顾到妈妈的心意，又能避免长期存放不新鲜。平日里做饭，最好当天做当天毕，尽量不吃隔夜菜。我平时也是这么提醒自己的，只是这段时间暑假课特别忙，中午来不及做，都在亲戚家吃，在这里，也由衷地向亲戚表示感谢！
去年朋友送的，一年多了，囧
觉知了下，确实当时朋友送，说泡茶不错，就留下了，现在想来也是一种贪，以后类似的只要自己不太喜欢也可以大方地告诉朋友，相信TA也一定能理解。
不知哪来的，尴尬
发现自己太不关注冰箱了，后来问了下姐姐，是她放的……自己太不关注物品了，这点要反思。家中的很多东西都存在忽略，也可能心灵太向外了，从没落地。所以这次想趁着完成作业的机会，好好地收拾下冰箱，也好好地收拾下自己。
几遍洗刷擦后焕然一新的“朋友”～
顺便也把鸡蛋好好擦洗了下
百度后，才知道水果保鲜应该放中层，汗！
重新摆放的妈妈的“爱”
在收拾冰箱的整个过程中，好好地体验了一把“扫地僧”，以前看电视电影，扫地僧都是些身藏功与名的绝世高手，很是惊叹，原来他们扫地是在修行，扫的是心地。
这哪里是屋里的灰层和破烂儿？分明是心里。久而久之这些会带来腐败运和停滞运就不难理解了。看来要走好运，还得从心开始，因为心生念～
冰箱收拾，不知不觉竟花了一个半小时。接着收拾衣柜。
单身汉的衣柜……
这样的
居然还有纸壳……
乱堆
继续堆
居然发现了很久之前囤的不错的衣架
收拾后的衣柜，哈哈
不太会折，还行吗？
不收拾不知道，一收拾吓一跳～
原来有这么多很久不穿的衣物，真对不起它们
衣架不太合适了，留给需要的人吧
内瓤坏了的枕头，准备换质量好些的健康枕
冷静地判断了下这些衣物与自己的关系，确定当下的自己不会再穿了，真没想到能收拾出这么多“破烂儿”，狠狠地总结了下它们是怎么来的：
1.有不少冲动消费，当时觉得很好，但大小并不合适，也冲动买下了，穿了几次后面再也不穿了。比如这件商场买的呢子上衣。
冲动消费
2.图折扣，又是品牌，有的甚至买了双份，都没用上，现在想来“消费陷阱”无处不在。比如专卖店买的这条裤子和小挎包。
只穿过一次
买了两个，这个一直没用上……
3.以前很喜欢，也不停地在穿，有的甚至穿了十年，但也该舍了，也值了，感谢你们的陪伴。比如下面的两件。
优衣库，大学时买的，快十年了，质量确实好，虽然有些褪色了
这个穿了5年，很喜欢上面的LOGO——“FOR THE DREAM”一
4.价格比较经济，但很快变形褶皱自己也不太想穿了，以后尽量少而精，要降低换物频率。比如这件衬衫。
也谢谢你曾经的陪伴～
通过这次冰箱和衣柜的收拾，让我看到了那个不会生活、忽视生活、怠慢生活的自己，也看到了那个不安于当下、飘零、自由、随性的自己，真的应该跟自己说声对不起，真的要先学会好好爱自己。
断舍离并不是让我们过清简贫苦的生活，而是精致美好的生活。少即是多，我喜欢这样的生活，你呢？
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