想的太多做的太少，越想就越容易钻牛角尖，越想越感觉生命在虚度，时间在无意识的刷手机中流逝，拖延已是常态，每天积攒一点点的焦虑，时间久了整个人感觉都不好了。
终于，有一天早晨，我打开一个app，先听了一节买了很久却一直搁置没听的课，又用半小时专心做笔记，后来，又抽空听读书课，做作业。这一天，放下手机，做了几件一直想做却拖延没做的事，一天下来，没有任性的刷手机，但却没有感觉损失了什么。
也许，让自己行动起来，才不会每次拖延后懊恼后悔，才会在学习与进步中体验生命的充实，在取得越来越多的进步后，才会远离对未来不确定性的焦虑。
想的太多做的太少，越想就越容易钻牛角尖，越想越感觉生命在虚度，时间在无意识的刷手机中流逝，拖延已是常态，每天积...
越思考，越焦虑。 能治愈焦虑的唯有行动起来。 ---若杉
每一个时代都有自己的空心病和焦虑症，不是这个时代才有的。想做一个符合社会评价的人是很难实现的，想做一个...
被失眠折磨，被压力摧毁，你是否感到焦虑。 生命是美丽的，有时也会不顺利，永远充满未知，一切会好起来的。 ...
猫咪，你有焦虑感吗？我肯定有。我觉得你也有。因为过多思虑的人都会有脾胃上的毛病，也极易造成寒湿体质。你八成会说：看...
为什么过分焦虑的人那么多？他们失眠、恐惧、担心糟糕的事情随时会发生。因为贩卖焦虑的人很多，某种程度上，这也是传播的...
我不知道自己为什么会得焦虑症，是什么时候开始焦虑的，是因为什么原因，我想不起来。 可是我知道自己一直很在乎自己的前...
现在的我，双眼直勾勾的盯着电脑屏幕，瞳孔里流露出来的是无限的焦虑。 对于自己，我总是那么的不自信，经过我的手完成的...
今天12月17日，周四，晴空伴有小风，体感格外冷。早上等车等了20分钟，因为等车期间一直在回想老师昨晚教过的歌曲，...
上周，宝贝在把跳绳放在教室的桌子上，被她们班的同学拿走，后来知道一位同学的桌子上多了一条跳绳，同学不给，还拿回了家...
本文标题：行动起来，远离焦虑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/txgeyktx.html
网友评论