通灵

我现在越来越深刻体会到，你就是你吃的食物，腹中食少，心中烦少，因此还是得少吃。

今天早上称体重，已经快到100了，50.8公斤，好在我的心态并没有崩，更没有要暴饮暴食的想法，因此现在对我来说，体重没少就是在瘦，关注关注自己的围度。

空腹有氧的确是一个特别好的方法，我想我会坚持的甚至养成习惯的，不在乎别人怎么说，只要自己努力，做好自己就行！

每天的头脑都处于觉知和通灵的状态，我觉得我就是那个天选之人，我感觉到我醒悟了，我活得清醒了，不再为外物所影响，我只想做好我自己，无论别人对我怎么看，那都是别人，与我无关。

通灵的我，好开心好快乐好幸福，我相信我一定会越来越富有，越来越如我所愿！

加油！