情绪稳定

情绪稳定是一个人成年人最基本的素质，昨天我觉得对自己的情绪管理还挺满意，往后的每一天，我还可以更好，我永远相信我自己！

昨天没怎么吃饭，运动量依然，因为情绪稍微有点波动，所以头有点疼，但好在，昨晚睡得早，早上起来状态基本恢复了，一会出去运动会，就彻底好了！

我会越来越好，一定会，一定会！加油！

今天又是美好的一天！

往后的每一天，我一定会更好！