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明知道事情很重要但就是不去做,咋整?

明知道事情很重要但就是不去做,咋整?

作者: nfter | 来源:发表于2018-08-10 20:03 被阅读114次

生活中有很多不那么紧急的事情,明知道很重要,但总是一拖再拖。这是为啥呢?

因为懒呗。毕竟懒是人的天性。那就没有办法了吗?回想起之前看过的书和文章,办法还是有的,写出来激励一下自己。

为做的事情赋予一个重大意义

如果要做什么事情,那就给这个事情非常重大的意义。比如健身,要有一个具体的意义,让自己每次健身的时候就想象着在朝他靠近,我的目标是巨石强森,自己都不太信,略显尴尬,说明这个目标还可以更加合适。

比如学习,也需要有个重大的意义,这样学习就更有动力,比如最近一直在看一些交易相关的书,是不是可以把目标定义成:成员币圈最牛逼的量化交易员之一。

当一切都有了具体的目标的时候,做起来就会更有动力了,在想偷懒的时候就想想这些目标。

要给自己即时的反馈

有反馈总是好的,如果是好的反馈会让人兴奋继续努力,如果是坏的反馈那就可以反思与改进。最怕的就是没有反馈。

所以看书要做笔记,最好还能把笔记分享给其他人,健身要发朋友圈,让人点赞,所谓健身5分钟,拍照两小时。

这些其实都是让自己把重要但是不紧急,自己又不是那么喜欢的事情做下去的小技巧。共同之处就是:要想方设法给自己反馈。

要设置阶段性目标

就像跑马拉松一样,要给自己定下阶段性目标,5km,10km,15km,22km,不断增加,这样就不会迷茫,不会跑着跑着不知道自己到哪里了,然后就放弃了。

自学的时候要合理设置阶段性目标还是比较困难的,这个时候最好看些别人的攻略,看下过来人是怎么做的。优达学城的课程设置就很值得学习,把课程拆解成一个个的项目,在实践中学习。

达到阶段性目标的时候,要给自己的一点奖励。如果赚钱是目标的话,赚到一个量级就给自己或者家人买点什么,这是最简单的奖励了。

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