学到原生家庭系列课,为什么我们原生家庭出现这么创伤,是因为原生家庭的情绪和父母的认知信念,剖析原生家庭,承认和接受已发生的事实,解读伤人背后的人性,用10句话彻底治愈原生家庭创伤,好的童年治愈你的一生,不好的童年靠一生来治愈。提升思维认知,学习家庭教育,从我们这一代终结原生家庭的悲剧,为下一代奠定一个最好的原生家庭模型。
学习婚姻系列课程,认识到了婚姻是需要用心经营,回归本位各司其职。承担起自己在婚姻关系中的责任,当问题出现时,不应该选择逃避或是冷暴力处理,而是看清事情的真相,表达自己的需求而非愤怒情绪,与伴侣共同解决问题。婚姻中杜绝以自我为中心,只关注自己的感受,一定要多沟通,互相理解,帮助彼此,接纳彼此,尊重彼此才会幸福长久。
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