生气

生气是无能的表现，是用别人的错误惩罚自己。智者只是发现问题或者直接解决问题。能避免掉的情绪投入尽量减少。

同事总是在消耗我，什么不懂都由我来操作，久而久之，我的注意力分散思考力降低，心流状态几乎没有。你想看书，他要制表让你帮忙，帮还是不帮，帮的话，太简单，不帮的话又特别折他的面子，怎么都不好。想起来就头大。

技术类的东西必须把握好，不能太受制于人。人情世故的东西尽量简单点，自己简单别人简单，拉帮结派真没意思。体制内的乱七八糟真的让人才不屑于顾，然蝇营狗苟之辈却深喑此道屡试不爽。

总之，壁立千仞，无欲则刚。生气不如争气，努力的提升自己，有的人脉是随着你能力的提升而自然有的。心情好，多关注自己内心。