2023-04-22自我提升的时间

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2023-04-22 06:18 被阅读0次

    6点起床

    冥想14分钟

    不刷短视频28天

    遵循戒律35天

    运动6分钟 消耗37千卡

    不发朋友圈37天

    成考学习40分钟

    9点43睡觉

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