一、健康
追求早睡早起是我一直的梦想,可是梦想终究停留在梦想,现实生活中总是被各种事务耽搁,确切的说是为自己的拖延一次又一次的找借口,脱不了手的手机控,刷不完的朋友圈,逛不完的淘宝购,早起起不来,一个又一个的闹钟叫不醒赖床的自己,总是到了最后时刻才急急忙忙为孩子准备早饭。如果可以,尝试一下每天早起比家人早半小时,或许还可以为自己争取更多的晨练时间,既可以达成自己运动的目标,还可以改善自己的睡眠生物钟,从现在开始,每天比前一天早起一点。
二、学习
樊登读书会《一平方米的静心》,学会在方寸之间,给世界降噪,让心灵重归正念。反思自我,生活和工作混在一起,做事情的时候总是做着这件事想着那件事,结果什么也没有做好,经常感到身心俱疲,甚至有时候觉得日复一日都一样。《一平方米静心》通过一个小小的付出,尝试每天做一件慈爱举动,哪怕就是帮人按住电梯门,或者一声“谢谢”,也可以让不良情绪远离。我们不完美,会犯错,但我们可以学会重新开始,开始学习均衡、专注、沟通,不让坏情绪影响家庭生活。
三、人际·家人·朋友
1.亲密关系
一起度过中秋节,不过并不是想象中那么完美,甚至有了彼此的抱怨,争吵,这几天的电话联系也似乎成为一种形式。
2. 亲子关系
和儿子约定回家第一要事:完成作业。坚持的还不错,一个人回家写完作业,自己去店里找妈妈更正,自己感觉很高效。本周儿子的教博会课程开始了,答应儿子去参加,看到孩子们的动手能力,虽然搞得很狼狈,但是还是乐在其中,经历就是成长,希望孩子们的认真付出能够得到好成绩!
学校征订的课外书儿子很感兴趣,每天晚上我们一起看书,兴趣是最好的老师,将选择权归还孩子,加油!
3. 亲情
中秋回家陪爸爸一起过生日,每年的这个节日一家人在一起,感觉比过年的氛围还要好,孩子们长大了,爸爸妈妈也越来越老了,能够陪伴在一起的时间是最开心的,以后有时间多回家看望爸爸妈妈。给爸爸申请了微信,教会爸爸使用微信,老爸一学就会,智能老爸。
4. 友情
丽丽姐送了一盆花放在店面,简单聊了工作,创业很难,关键是自己想要得到什么,相信每个选择都是出于内心。
四、财富
儿子教博会课程缴费,各种保险续交,支大于收,感觉心慌慌!
房子出租出去了
五、工作
经历了中秋小假期,马上面临国庆长假,店面销售极度不理想,开始筹划周年店庆,希望能有所改善。
【下周计划】
国庆陪伴家人
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