情绪日记

2019-1-29 晴天

今天一整天，心情灰蒙蒙得很，我知道原因是什么，在这是不能说的，原因是这件事我自知理亏得很，很不应该有这行为的出现。但诚实地说，自己虽知不可为，但却很愿意做这事。弗洛伊德性本能的学说里是能解释得通的，但毕竟生而为人，还是需要有处事底线的。不然也太不厚重了。

内心情绪很混杂，不舍感，内疚感，悔恨感。都是些不好的情绪，蔡康永先生说过需要让情绪自然流动，不好的情绪也自有他存在的必要性，存在即合理的。不让他流动可是会生出一种叫情结的情感问题了。所以我是倾向于不压抑的。内疚，是要承认自己不是个好人的。这很不容易于我本人。我是一直以清爽人自居的，需要在自己身上抹几把灰，很是手足无措，不知如何处理了。只能听之任之了。认识到自己不是个清爽的好人，这让我很不知道情何以堪。修身修心数年，却修成这样的自己！