简化的24式太极拳
练习时间5分钟左右。适合在晨间、空闲时进行。
区别：
1. 内容精简，用时短，易学易记。
2. 教学原则：由浅入深，循序渐进。
由直进动作开始，再后退、侧行；
最后是蹬脚、下势、独立等有一定难度的动作。
3. 注重全面锻炼。增加左右对称练习。
简化的24式太极拳
练习时间5分钟左右。适合在晨间、空闲时进行。
区别：
1. 内容精简，用时短，易学易记。
2. 教学原则：由浅入深，循序渐进。
由直进动作开始，再后退、侧行；
最后是蹬脚、下势、独立等有一定难度的动作。
3. 注重全面锻炼。增加左右对称练习。
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本文标题：“24式太极拳”与传统太极拳的区别
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tzhyortx.html
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