今天是礼拜一。
上班路上，我就暗示自己，上课一定不要发脾气，都是可爱的孩子，不会的慢慢教，好好教，作业要群里说清楚，避免天天晚上家长问作业。
中午帮王老师看学前班的午托，我也欣然答应，毕竟我也没选择嘛。
让五年级的二个女孩子，提前从五楼下来帮忙打饭，感谢。还有个女孩子从五楼送手机给我，感谢！
能承受的事情，都不要有情绪，平常心。
昨天已经跟母亲交代，今天炖筒骨汤。好吃不好吃，都不能多说话。感谢母亲的辛苦，每天照顾女儿和我的饮食。仔细想，都是我可以包容的。
晚上回家吃饭，也要控制情绪，不发火，好好说话。要主动关心女儿，学习是否有困难。耐心听女儿分享学校的事情。
昨天晚上女儿提议说，学习干妈家里的方同学每天睡觉，要跟妈妈说：妈妈，我爱你！要求妈妈也要说。
昨天第一天，不习惯，但是我觉得，这样的话，可以增加感情，也挺好的，尊重女儿的意见。
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本文标题：2023.3.6 积极管理情绪第一天
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