简:带着觉知聆听

作者: 看心空间 | 来源:发表于2022-05-31 16:39 被阅读0次

图文/喜悦


图文/喜悦带着觉知,聆听身边的人(家人、朋友、同事……)所说的话。

用心,或者用那个本性聆听,这样你就能听到他们的心,听到他们话语的意涵,而不被影响和搅扰。

有时候,他们说的,和他们想的不是一回事,大多数情况下都是如此。

比如他们很爱你,想让你过得很好,但他们说的会让你感觉到不舒服,甚至会让你窒息。

头脑是没办法表达那个真正的关爱的。但有时候,不说话的陪伴却可以。

头脑是搅扰的,是心机的,是争取的,但那个爱和这些根本不是一回事。

带着觉知聆听。你要了解觉知,了解头脑和你的心……

——#内在探索#觉知力书写营

20220531

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