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8个迹象,表明你不爱自己

8个迹象,表明你不爱自己

作者: 糅文愈心 | 来源:发表于2022-03-17 22:20 被阅读0次

如果你觉得爱自己很难,那么拒绝爱自己也不简单,下面的8小条,看看你中了几条。

1.找到自己不值得被爱的诸多借口,这些借口看似病态,却常常被你当作挡箭牌。

2.因为怕被排斥或否定,所以避免“和别人建立爱的关系”

3.只要觉得自己没有价值,就认定可以不必成长、不必变得更好或更快乐,保持原状是你觉得最爽的事。

4.总是想获得别人的关注、怜悯或者肯定,因为你自己没有办法给到自己想要的。

5.把不幸归咎在别人身上,这样不必采取任何行动,只需抱怨。

6.把所有时间耗费在内耗心理上,自怜成为你的逃避之路。

7.高估他人的重要性,把自己卑微到尘埃里,进而加强你对他们的依赖。

8.不能主宰自己的生活,因为你觉得你不值得获得自由和快乐。

以上8条就是你持续蔑视贬低自己的证据,请记住,你活着的唯一证据就是成长,拒绝爱自己,就是拒绝你鲜活的生命在这个世界好好的生长。

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