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如何锻炼孩子的感统?

如何锻炼孩子的感统?

作者: 彤宝妈2019 | 来源:发表于2019-05-07 21:36 被阅读0次

        昨天,一位闺蜜向我倾诉,她读一年级的孩子,字写得歪歪扭扭,上课听讲不专心,注意力不集中,调皮好动,经常和同学发生冲突,特别是昨天在升旗仪式上,站队不遵守秩序,被老师点名批评。

        我听了告诉她:亲爱滴,你的孩子可能是感统出现了问题。

        孩子在早期发育的时候,视、听、触、味、嗅五大感官得不到充分的锻炼,很容易出现感统失调,这个时候并不是他不积极向上,也不是他不想在升旗仪式上站好队,而是由于他的感统失调,这个世界对于他来说处于“无序”和“混乱”的状态,所以他注意力不集中、身体动作不协调、情绪自控力差、学习能力差、人际关系处不好。


        由此可见,早期的感统训练对孩子的一生起着非常重要的作用。那“感统”到底是什么呢?

        身体的视、听、触、嗅、味、触及平衡感官,透过中枢神经、分支及末端神经组织,将讯息传入大脑各功能区,称为感觉学习。

        大脑将这些讯息整合,作出反应再透过神经组织,指挥身体感官的动作,称为运动学习。

        感觉学习和运动学习的不断互动便形成了感觉统合,简称“感统”。

        0-3岁是儿童感统能力发展的关键期,3-6岁是感觉统合失调最佳的补救时期,7-12岁是感觉统合能力发展纠正的有效期。


        那么在孩子0-3岁的时候,如何帮助和训练孩子的感统发育呢?其实最简单的办法就是,多和孩子玩儿,通过游戏户外运动等方式来刺激孩子的感统发育。下面为大家介绍几个平时在家也能练习方法:

    1、梳头游戏:用圆齿木梳轻梳孩子的头皮,刺激孩子大脑皮质感觉区;或者用吹风机吹孩子身体的各个部位,可冷热交替,强化孩子身体形象感觉

    2、指鼻游戏:边唱儿歌边拍手边发出指令,“小手拍怕、小手拍拍,眼睛在哪里,眼睛在哪里?”,让孩子按照指令去指身体的各个部位。这样可以训练孩子的听觉、视觉和身体反应的协调性

    3、背跳游戏:父母背着孩子在床上或者地上蹦跳,锻炼孩子固有的平衡感

    4、浴巾吊吊床游戏:孩子洗完澡后,把孩子放在浴巾里面,父母各提着浴巾的一端进行摇晃,就像孩子躺在吊床里面一样,这个游戏可以从0岁一直做到6岁。

    5、过独木桥游戏:把家里的小凳子连在一起,形成一个“独木桥”,让孩子在上面反复走;孩子大一点了,我们可以把每个凳子之间留一些空隙,让孩子从一个凳子跳到另外一个凳子,这样可以锻炼孩子身体的综合协调能力。

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