能力
最近，对于文章点评训练营的作业明显地松懈了，要不是李老师每天定点推送文章，要不是有严格规范的管理，要不是同学个个在坚持，我恐怕早就放弃了。毕竟，周末无休，一天一篇，想要认认真真地完成，实在是很考验人。近一个月来，我每天都要熬到下半夜，穷思竭虑，榨干为数不多的知识储备，越来越感觉身心俱疲。可是，每当想要放弃之时，读到老师的文章，就会又生出勇气，愿意继续坚持，这就是榜样的力量。
这些年，做了很多事，自己也在不停地学习，回首走过的路，究竟什么是最有意义的呢？一方面，当然是不知不觉中见识和能力的增长，虽然再努力也无法超越命运给自己画的线，但倘若不努力，只会比今天更糟。另一方面，在自我成长的路上，我也一直在寻找伙伴，就像李老师在文中描绘的那幅“风乎舞雩，咏而归”的美好画面，我希望能够找到一群志同道合的朋友，大家一起切磋琢磨，共同成长。
人生，要在该努力时竭尽全力，唯有一次次坚持，一点点努力，才能不断提高自己的能力。昨天，翻阅教科书，发现心理学给“能力”的定义竟然是这样子哒。
能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
这让我很惊讶，我一直把能力简化为知识和技能，这个定义却提醒我，能力是一种多因素的心理条件。继续读完关于能力的这一章，有了几点粗浅的感受。
一、能力是具体的，是和完成某种活动相联系的，而不是抽象的。
“明白那么多道理，却依旧过不好今生”，原因恐怕在于那些道理是别人的感悟和体验，对于当事人是具体的，对于我们却是抽象的，因此也很难化为真实的能力。我们需要在自己的生活里，通过解决实际的问题来获得反馈，提高能力。
这让我想起吴军老师说的“伪工作者”的概念，很多人看起来整天忙忙碌碌，却劳而无功，为何？
效率高低不取决于开始了多少工作，而在于完成了多少，很多我们看上去非做不可的事情，其实想通了并没有那么重要，因为它们是伪工作。
那么，要如何识别“伪工作”？
首先，要能够站在提升自己能力的角度上，“做能让自己最大获益”的事情。做那些可以长期受益的事情，比追剧、玩游戏，图一时痛快要好得多。做“重要的事”比做“更多的事”要更有利于成长。
其次，要具备主动意识，明白积极地工作和生活最大的受益方是自己，从而乐于为自己买单，为自己负责。
二、能力包括智力，而组成智力的各种因素中，思维力是支柱和核心。
清晰地意识到思维力的重要性，是在孩子上小学之后。那时，面对现实中孩子出现的各种问题，莫衷一是于各种育儿理念。随着学业压力的增加，以及孩子成长带来的各种挑战，我发现自己缺乏解决实际问题的思路。孩子撒谎怎么办？孩子拿别人的东西怎么办？孩子不主动写作业怎么办？孩子犯错了，要不要体罚？被老师找时，该如何沟通？孩子跟同学打架，要怎么处理？很多具体而微的问题，我却不知道如何平衡和处理。为什么读了那么多书，学了各种教育理念，却在面临实际问题时手足无措？
从这些问题出发，我开始意识到思维力的重要性，并踏上了提高思维力的漫长旅程。
思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识。
具体到对各种信息的分析、综合、抽象、概括的能力，就是思维力。这种能力无法速成，又亟待提高。从解决实际问题到锻炼写作能力，从组织各类活动到做各种分享，这些年，我所做的都是有利于自己能力提升的事情。
三、对自身能力的认识是自知之明的重要部分。
影响能力发展的因素，除了遗传的因素，还有环境和教育的因素。简而言之，遗传决定了能力可能发展的范围或限度，环境则决定了在遗传基础上能力发展的具体程度。
遗传因素我们无法改变，只能善加利用。环境和教育（对成年人来说，就是自我教育）因素则是可以通过自身努力来改善的。
人的自律能力有很大的个体差异，在了解自己的基础上，选择合适的伙伴团体，一起互相激励往前走，不失为创造环境的好方法。
另外，做人做事还要有点规矩。以前，我对规矩比较抗拒，觉得是一种束缚，现在能够体会规矩是为了保障事情顺利进展的。要知道，人的本性有好逸恶劳的一面，没有一定的外在约束，很容易给懒惰和放弃找到借口，也很难做成像样的事情。对自己太“和气”的人，很难成“才”。
结识高人，也是创造环境和对自己进行教育的好机会。今年年初我给自己制定的小目标中，有一条就是要结识五位高人。我对高人的定义是，能够拓展我的见识，让我学到东西的人。这个世界很大，有各式各样的高人，只要用心观察，总能看到别人比自己高妙的地方，若能虚心学习，就可以汲取到成长的养料。
不过，要想结识高人，自己也需要具备一些基本素质，比如，有一双慧眼，能够识别高人之高；有不放弃的精神，能够耐心等待；还要有一颗谦卑的心，能够吸收高人的建议等等。
与高人相遇，并获得教益是很重要的机会。高人既能给我们榜样的激励，又能给我们大的启发，指引我们找到成长高速路的入口。而我们需怀有一颗好学上进，乐于改变的心，在遇到的时候，伸出手去，及时抓住。
关于能力，拉拉杂杂说了这么多，正如古人所言“尽人力，听天命”，愿我们每个人都能最大限度地活出自己的天赋，发展自己的才能。
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