齐帆齐微课
婚姻家庭咨询师张永久在《爱的五种能力》中，会共情的人，夫妻关系和谐，得到的爱多。
一次他出去买早点，买了几种馅的馅饼。其中有一种，他不知道妻子爱不爱吃。
当妻子去厨房的时候，正好他拿起了这个口味的馅饼，他掰下一半，留给了妻子。
妻子回来后，看到他的细心。非常欢快地说：“看到你给我留了一半馅饼，感觉你心里是有我的，我感觉很幸福！”
这个夫妻互动的场景，在生活中其实很常见，但是，并不是所有的妻子都会像作者的妻子那样，直接明确地表达自己内心的感受，给丈夫一个积极幸福的回馈。
丈夫的一个细心举动，感动了妻子，妻子再用述情的语言，回馈给丈夫。两人之间，爱的流动形成一个闭环，二人得到更多爱的体验。
爱情婚姻中，幸福快乐就是如此简单，只要你一个有心的小动作，就能满足内心被爱的需求。对方的一句话，就能让你感动。
她的述情也是对爱的一种正向回馈，把一份爱变成两份爱，在他们之间循环。
用准确的词句告诉对方，你的心声，你的感受，你的需求就是述情。
会说话，会表达，在婚姻关系中非常重要。爱的语言是情感润滑剂，是幸福指数的保障。
但是，就有很多的夫妻，不愿意去表达爱和需求，不愿意用点心去好好说话。
我在一篇日常生活感恩日记中，记录了自己对于我先生的暖心举动，换了委婉述情的过程，有个网友留言：“累不累啊”。
我一看这样的人，一般夫妻关系不会和谐。不愿意好好说话，认知不到述情的重要性。
因为没有耐心，看人家的心理成长文章，她都觉得累；因为认知不够，看人家用心经营婚姻，好好说话，她都嫌弃累。
可见她的日常生活里，自己的内心有多粗糙和简单粗陋。
认识不到两性关系中用心说话，用心经营的重要性，自然也不会用心生活，想获得和谐美满的爱情婚姻，一定难如登天。
生活中，你感到什么最累？心最累。家庭中一地鸡毛的生活让人更累，累心劳神，痛苦不堪。
不要嫌弃你跟爱人之间的真情互动累，那是在用心经营你们的爱情和幸福。用心经营的第一大法宝就是会述情，会语言交流。
“和睦夫妻间的谈话是亲切、平凡、饶有滋味的，如同这些菜肴，虽配料简单，但比珍奇美味更受欢迎。”这是莫洛亚对夫妻语言交流重要性的朴素观。
夫妻间的说话，如同做菜，同样的蔬菜和调料，有的人做的美味可口。而有的人做的让人难以下咽。就是因为烹饪技术不同，掌握烹饪技巧，自然做出来色香味俱全的佳肴。
婚姻家庭里的和谐幸福，你会表达，愿意用心经营，好好说话，让对方感受到你爱的感受。
在《从前慢》里有一位网友的留言，看了让人眀悟：
我问奶奶：“为什么你们那时的爱情能坚持六十多年？”
奶奶说：“因为啊，在我们那个时候什么东西坏了，会想办法去修，而你们总是想着换。”
“修复”是个好习惯，用过的东西，不能一坏了就想换新的，而要学着修复。爱情婚姻关系更要我们刚吃完“修复”的好习惯。
夫妻之间，最好的修复方法，就是爱的语言，形成用心爱、用心生活的好习惯，这样的生活反而不累。并且获得的爱多多，生活惬意美满。
年度写作营第87篇，字数1200，累计数字137690字。
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