开篇词
低温欲来风满楼，一阵妖风，卷走了来此度假多日的雾霾君，留下一位蓝小姐，蓝的养眼。
被妖风盯上的乌云，在蓝色跑道上，肉眼可见的撤退的飞快。像极了我儿子将我的卸妆油挤满洗手台，我洗完脸抬头一看，还没来得及反应，他呲溜一下跑出卫生间，“爸爸，刚刚发生什么事了？”他在找不在案发现场证明人。
我儿子逃离案发现场的速度，让我忍俊不禁。妖风裹走乌云掀开蓝底的动态过程，也是瞬间冲散了近日我心头的阴霾。
阴霾因何而起？我总结了一下，无非就是整个人突然闲下来后，嘴巴琐碎的巴不得咬尽天下八卦，抓住一点让自己觉得委屈的影子，就想把舌根都嚼烂。
究其原因有三，一是精神食粮匮乏，内心极度空虚；二是唠叨琐碎不是我喜欢的模样，为此很是懊恼；三是2020年开篇该有的约法十章还没出炉，因茫而忙，这就是本文该有的开篇词。
2020年，我们一起约法十章，约吗？
（一） 早睡早起，用饱满的精神迎接早读
不要擦最贵的眼霜熬最深的夜了，最贵的眼霜买不起，最深的眼纹咱也惹不起。
23点之前睡觉，6点半闹醒自己，打开薄荷阅读，开启今日份的英文粮食，不要问我为什么如此执迷不悟的看英文，我就是喜欢。
早睡南，早起南，早起看英文更是南上加南，南就南吧，不立个有挑战的flag都不好意思广而告之。
最近又发现一个碎片时间利用小妙招，早上洗脸护肤化妆一整套下来也得半个小时，我就一边装扮一边听喜马拉雅，最近在听水滴语文。
（二） 精简护肤，在自己的能力范围内买最好的
我的皮肤告诉我，一层一层又一层的擦上脸，只会导致营养过剩，闷痘伤颜。
卸妆+洗面奶+水+眼霜+面霜=精简护肤。
我对各种精华过敏，但是我还是会一边尝试新的品牌一边抗战过敏，毕竟，不作妖的女孩不是好女人。
精简一点吧，清清爽爽的就很好，至于岁月留下的痕迹，真的影响到心情的话，莫纠结，可以用医美抹去。
（三） 坚持锻炼，健康是高质量生活的根本
每周至少锻炼3次，瑜伽、游泳、跑步、走路都可以，不拘泥形式，尽可能的动起来。运动带来可不只是身体的健康，还有身材的匀称，皮肤的紧致，最无敌的副作用就是心情会无比愉悦，这是一种克服懒惰后的自我肯定，我认为是释放情绪的最佳手段。
（四） 坚持阅读，书本永远是最好的老师
工作久了，人反而变得狭隘了，躲在某个领域里自娱自乐，还自以为是人中翘楚。
打开思路最便捷的办法就是阅读，读任何你感兴趣的文字，记录每一句触动心灵的美文。
当你说“其实不用出远门，家附近都是风景”的时候，隔壁邻居说的是“会心处不必在远，翳然林水，便自有濠濮间想也”，瞧瞧，这差距。
滴水石穿，从现在开始跟我一起补课吧。
（五） 均衡饮食，其实你不需要吃那么多东西
2019年，我给减肥的朋友们的建议都是“一碗原则”，每一餐就吃一碗，蔬菜肉类米饭等，想吃什么都可以，但是量就是一碗，有个辣妈就遵从这个原则从105瘦到了90斤，美成闪电了。
吃的都弄在一个碗里可能会串味，影响进食心情，我今年又想了一个新方法，我称之为“吃不过三”，不管多好吃的美食，同一个菜的夹菜次数不能超过3次，这个也能控制进食总量，对种类也没有限制。
具体效果如何我不知道，我得尝试一年，2020年底，我来宣布试用结果。
我就是喜欢折腾，用简单粗暴的方法尝试解决问题，大胆试错，多好玩儿啊。
（六） 做个奇葩，有什么不好呢
别人笑我太癫狂，我笑别人看不穿。
好不容易来到这美好的人间走一趟，就不要收起自己的疯芒，在不影响别人的前提下，怎么开心怎么来呗。
我觉得这样穿搭好看，那就这样穿呗，穿别人家衣服了吗？
我觉得这个发型好看，那就这样弄呗，用别人家发夹了吗？
我心里不开心想发个朋友圈吐槽，那就发呗，发出来自己开心不就好了，管别人怎么看呢，我的地盘我做主（连自己的盆友圈都做不了主，还怎么主宰人生）。
相信自己，你绝对是别人眼里的奇葩，大胆做自己。
奇葩坦荡荡，乐活通透透。
（七） 认真工作，存在感只能自己给
认认真真工作，态度要积极。
做好自己的事，尽可能站在领导的角度想问题，学会换位思考。
没事不要瞎抱怨，宰相的肚子都是委屈撑大的，再说了，像我们这种普罗大众能有多大的委屈呀，换个角度想一想，这事就该翻片儿啦。
多学习，本事长在自己身上，那才沉淀呢。
认认真真做事，简简单单在做人。
（八） 家人盆友，有事没事表爱心
只要是能让父母开心的事情，尽自己的可能多做一点，父母开心，儿自开心。
有些事情可能真的就是满足一下父母的虚荣心，可是谁还没个虚荣心呢，虚荣心能让他们觉得开心，有什么不好的，千金难买父母心，没事儿就多比比心，感恩的心。
朋友之间也该经常买个惊喜送个祝福，这是一份真挚的挂念在心。
真诚待人，朋友是世界上最珍贵的人，非亲非故，他人愿花时间花心思与你分享生活中的琐碎，可遇不可求啊。
用点心，送人玫瑰手留余香。
（九） 合理消费，防贼一样的防套路
口红色号再多，也就自己懂，别人眼里只有擦还是没擦的区别。
很多东西可能就是跟风消费，买个LV包能让你开心一整年的话，那就买，但是隔三差五斥资买物品，还信用卡的时候，良心真的不会痛吗？
很多催销活动的满减，优惠券的派发等手段都会刺激多余消费，我经常是收到一条“今日年终大促1折起，您收藏的**品牌有上新”的短信，然后我会不自觉的点进购物APP，一看就是半天，很有可能什么都没买，也有可能买了一大堆不需要的东西。
我觉得很浪费时间，心疼我的时间，这点时间就值省下的这100块钱吗？更何况，没有活动可能都不会有这笔消费呢？
防贼一样防套路，需要什么买什么。
同款衣服同款鞋子，淘汰一样买一样，消费之前三问自己，我真的需要吗？我买的起吗？它能让我很开心吗？
合理消费，学会储蓄，没有什么比有钱在手更让人踏实了。
当然，我至今没有感受到这一份踏实。
（十） 遵守以上9条核心法则
年初定个计划，坚守法则，一天一天的踏实过，有梦想，有计划，有行动，那么，让你心动的瞬间就不远了。
最后，希望大家知足常乐，开开心心每一天。能健康的生活在岁月静好的时代，已然是福气，没事儿多笑笑（此处我要瘪嘴，因为我朋友叫我不要笑，笑起来有细纹），爱笑的人运气不会太差，我在这里提前祝大家新年快乐。
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