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八款美味家常菜,做法简单又快捷,老人小孩都喜欢吃!

八款美味家常菜,做法简单又快捷,老人小孩都喜欢吃!

作者: 叶子食光 | 来源:发表于2023-11-16 07:20 被阅读0次

家庭主妇,最难的就是做菜时要考虑老人小孩的口味,既要营养又要好吃,今天叶子在这里给大家分享八款美味家常菜,做法简单又快捷,老人小孩都喜欢吃!

一、黄金肉蛋卷

食材:鸡蛋,猪肉,胡萝卜,香菇,香葱。

做法:1.猪肉洗净剁碎,胡萝卜,香菇,香葱切碎。

2. 将胡萝卜碎、香菇碎、葱碎、蚝油、盐、香油加入猪肉馅儿,沿着顺时针搅拌均匀。

3.鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

4.电饼铛放少许油加热,倒入薄薄一层鸡蛋液煎至两面金黄。

5.蛋皮做好后,把猪肉馅均匀平铺在上面,从一侧往另外一边卷起来。

6.全部卷好后摆放在盘子里,上锅蒸十几分钟就搞定啦!

二、香辣肉沫豆腐

食材:猪肉,豆腐,黄豆酱,豆瓣酱,,甜面酱,辣椒,香葱。

做法:1. 猪肉洗净剁碎,辣椒,香葱洗净分别切碎。从罐子里舀出两勺黄豆酱备用。

2.锅里放油,油热把肉末倒入煸炒,小火煸炒至变色。把葱姜碎放入锅中,煸炒出香味。往锅中放入2小勺辣椒粉,煸炒出红油。再舀适量豆瓣酱和甜面酱,黄豆酱放入锅中,煸炒均匀。

3.把豆腐放入锅中,不用翻炒,只要用铲子轻轻的中推动几下就可以了,避免糊底加一大碗清水,大火烧开后转小火炖十分钟。

第九步:放入少许盐,鸡精,再撒一点香葱,就可以关火上桌了。

三、虾米鸡蛋羹

食材:鸡蛋,小虾米,香葱。

做法:1.把鸡蛋打入碗中,加入1.5~2倍的温水搅拌均匀,水不要太烫,以免变成蛋花了,用筛子过滤一下。

2.锅里加水,水开后把碗放进去大约蒸8分钟后,打开锅盖,将虾米洒入盘中,盖上锅盖继续蒸。

3.再蒸几分钟后关火,再盖盖虚蒸一会儿就可以了,出锅后,倒点生抽和香油,洒上香葱末即可。

四、秋葵炒鸡蛋

食材:秋葵,鸡蛋,红辣椒。

做法:1.把秋葵洗净切成片,鸡蛋打散。

2.锅里放油,油热倒入鸡蛋,炒至凝固成型,捞出装盘备用。

3.锅里留底油,辣椒炝锅,倒入秋葵翻炒,炒至变色,倒入鸡蛋,加盐调味即可。

五、西红柿炒鸡蛋

食材:西红柿,鸡蛋。

做法:1.西红柿洗净切小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。

2.锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。

3.待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边。然后放入西红柿,煸炒均匀。

4.往锅里加少许糖翻炒均匀,然后大火收汁。

5.加盐调味即可起锅装盘。

六、什锦蔬菜粒

食材:玉米粒,青豆,胡萝卜粒。

做法:1.准备好玉米,青豆,胡萝卜等蔬菜粒。

2.锅里放油,油热,倒入蔬菜粒翻炒,约2分钟后,加盐调味即可。

七、木耳蟹味菇炒鸡蛋

食材:鸡蛋,小豌豆木耳,蟹味菇,红椒。

做法:1.小豌豆木耳泡发后洗净备用,蟹味菇洗净切段,红椒切块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2.锅里放油,油热后倒入鸡蛋,炒至凝固成型后捞出装盘备用。

3.锅里留底油,下木耳翻炒片刻,倒入蟹味菇,红椒继续翻炒,把鸡蛋倒进去翻炒均匀,加盐,鸡精调味即可。

八、排骨山药玉米胡萝卜汤

食材:排骨,山药,玉米,胡萝卜,生姜,香葱。

做法:1.胡萝卜洗净切成滚刀块,排骨洗净焯水备用,山药削皮洗净切段,新鲜玉米也切成段状备用。

2.将排骨放入锅中,同时把胡萝卜、生姜也加入锅中,加适量的清水,最好是没过食材。

3.大火烧开,再用小火慢炖30~40分钟,依次加入玉米,山药再炖10分钟。

4.加盐,鸡精调味。

5.起锅时撒上胡椒粉和葱花即可。

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