无意中看到看到这样一条短视频叫:永远不要疗愈伴侣。大体讲到,有的人总想去改变对方,最后,不但改变不了对方,反而,自己却陷入痛苦的深渊里。都说谁痛苦谁改变。改变是需要能力的,对方不能改变是他不痛苦,也缺乏能力,或许在他的认知里,他根本就没错,也没必要去改变。
看完以上这些真是颠覆我们认知。也不得不承认视频中的老师,说得太贴近生活。很多原生态遗传在一个人骨子里。连他父母被不能改变的事。你干嘛要去操这份闲心。还不如多花点心思。想想自己要如何才能变得更好,比如工作上如何才能得心应手,越做越轻松。生活上,做自己喜欢的饭菜,吃着也开心。健康上注意饮食卫生,抽点时间运动起来。育儿方面,多和孩子沟通,助力她考上理想学校等等。碎片时间,可以听书、更文、舞蹈、瑜伽。一大把事情值得去做。
永远不要疗愈伴侣,只有把自己疗愈好。这世界才会五彩斑斓。
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