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情绪日记《痛苦》

情绪日记《痛苦》

作者: 董江霞 | 来源:发表于2018-12-17 20:02 被阅读0次

《痛苦》

痛苦,对我来说一点也不陌生,因为,很多年我好像一直在咀嚼生活的苦痛,来自育儿的痛苦,曾经在一二年级辅导孩子功课搞得鸡飞狗跳,无可奈何,到了三,四年级,为孩子的作文绞尽脑汁,伤透脑筋,还有来自婚姻的痛苦,好像有人说婚姻好像是爱情的坟墓,那没有爱情的婚姻是什么,是人间地狱吗,那比地狱更煎熬的是来自己心灵的枷锁,心灵的折磨,那就是思绪因恐惧,自责失空,因失空,更加自责,恐惧……,因此而产生的担扰,担扰自己恐惧,担扰自己又自责了,担扰自己思绪乱飞,不受控制,越担扰起不能自拔,心田,种了满园的担扰种子,以致秋天,收获的累累扰愁,正如李清照的词,……冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候,最难将息。三杯两盏淡酒,怎敌他、晚来风急!雁过也,正伤心,却是旧时相识。满地黄花堆积,憔悴损,如今有谁堪摘?守着窗儿,独自怎生得黑!梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴。这次第,怎一个愁字了得!

为什么,会陷入痛苦的沼泽地,那还得从许多年前那个不堪回首的五一前,四月二十九号的故事说起,……往事不堪回首,不提也罢。

昨天,我去上沙龙,又忍不住恐惧,紧张,又思绪飞走了,我及时拉回来了,可我晚上的很不愉快。

今天早晨,我突然悟到什么,我所有这些苦痛,那是因为我没有欣赏自己,对自己极度的不自信,担心,忧虑过度所致,……,想到此,我的心突然间变得轻松很多,仿佛压心头多年的大山,突然间被移去了。

也感恩晓东老师的曾经说过这样一句话,——您现在已经能控制思绪了!当时我在心里默默重复了这句许多遍。

现在,我真的有一种感觉,我将来真的可以做思绪的主人了!

感恩老师曾经的口吐莲花!

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