2020-02-22

《掌控习惯》让锻炼身体坚持了下来，每天写日志时都有一些习惯性动作，不需要太多提醒和思考，我挺乐于在这里反思和总结自己的一天！当然，养成自己的习惯的同时也在不断分享着自己的心得，去感染更多的人去坚持。今天我基地的学员挑战赛预先令已发出，明天早上就有很多孩子一起打卡起床出操，下午锻炼身体，完成任务清单！自己也会把这种快乐的坚持一直传递下去，让习惯养成的路上人越走越多，越来越有力量！加油，期待更好的自己！