昨晚在手机上下载了很多健身相关的视频，看得有点兴奋所以睡晚了，今天有点困，早上练背阔肌一小时，两脚盘起做标准的引体向上，很困难，做一个歇一下，本来打算做20个，后来做到18个，再也上不去了，这块弱爆了，以后要经常练习才行。
有个教练找我聊天，说现在私教生意没以前好做，我们附近陆续新开了好几家健身房，还有好些健身工作室，客户分流很严重。
我跟他说，我觉得私教还是朝阳行业，因为国人会越来越重视自己的健康，越来越舍得为身体投资。私教只是过了野蛮生长的洪荒期，未来客户会越来越向有能力的私教集中，私教行业还远未到饱和期。
所以他应该立刻停止抱怨，认真反思自己哪些方面做得不好，多找优秀的同行学习，对自己要求高一点。其实大多数行业都是一样，优秀的人不会抱怨，都在默默努力，只有弱者失败者才会整天抱怨，浪费时间
坚持健身第27天
坚持健身第27天
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