开学前，要做哪些准备呢？有个家想朋友昨天问我，孩子在家呆了这么长时间，一个寒假加上好几个月的网课学习，不好好帮他准备准备，他肯定会有适应问题的。
我很想为这位家长点赞，在开学前四五天，有了这样的思考，这对孩子走进学校，开始更好的学习太重要了，因为我们的准备就要从现在开始。
有的人很反对孩子补作业，据说这样是没有效果，只能增加负担的，可在我看来，孩子这个时候的补作业，是提前进入了学习状态。
至于说作业很多，会不会造成孩子的厌烦，其实，很多事情都是双刃剑，在孩子成长的过程中，没有绝对的好，也没有绝对的坏，关键在于我们怎么来引导孩子，积极的参与进来。
每天多一点时间学习，是一种心理上的准备，如果可以给孩子一个慢慢加速的过程，这样会让孩子的状态，在循序渐进中，一点一点回到最佳状态。
还有一个更大的准备，是孩子的作息时间，让孩子早睡早起，最好是按照学校的时间，来对自己进行调整，晚上九点半以前休息，早晨六点起床，给学习做好准备。
说到了作息，其实，一天当中的时间安排也很重要，孩子在学校，上午八点上课，下午两点上课，十点左右有大课间，下午一点要有午休，这些也可以开始了。
这就在提醒家长朋友，每天早中晚三餐，都要尽可能的按时按点，如果这样有点难，那就让孩子自己来调控一日三餐的时间，这样也完成了一种培养。
上边说到了一日三餐，忍不住想多说一句，三餐吃什么也很重要，春节刚刚过去，孩子的饮食需要做些调整，提前做调整，比孩子到学校不适应，要好很多。
举一个例子吧，据我了解，在假期里，很多孩子习惯了晚睡，早上不吃饭，中午多吃一些，这样根本不符合学校的安排，所以必须要进行调整。
早餐不仅要有，还要保证质量，绝对不能凑合，因为上午太重要了，没有早餐提供足够的营养，孩子的上午就不可能像我们所渴望的，其结果就是牵一发而动全身。
早餐没吃好，到了中午吃很多，吃得太多，就会影响下午，这里我想提醒一下，正在成长中的孩子，在饮食上，多和少都不行。
其实，不单单是饮食，在其他事情也是这样，不过，饮食问题更加重要，早上影响了中午，中午就会波及下午，这样一整天都没有办法做好了。
这就是我对上面那位家长朋友点赞的原因了，假期里，孩子在作息和饮食上不注意，影响看起来不是很大，一回到学校，孩子就进入成长的快车道了，再有这样的问题，就会迅速放大。
于是，提前能进行解决，是一个优秀家长超越普通家长的重要体现，这需要我们家长朋友，在做好心理疏导和作息调整的努力以后。
要有足够的意识，把这些事情尽可能完成在开学前五天左右，而不是孩子明天要开学了，你这边和孩子一样忙碌，那就太失败了！
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