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接纳电影带来的负面情绪

接纳电影带来的负面情绪

作者: 吴雅琼jessica | 来源:发表于2018-10-13 23:34 被阅读64次

今天一连看了两部电影,一个恐怖袭击一个寒战2,看完都感觉内心压抑,虽然看的时候我感觉不好。但我还是看了,没有及时转移负面情绪。现在只能多多的接纳,因为我的身体还没有康复,负面情绪的延续让我对自己的病情没有信心,大晚上来医院看急诊。我觉得我真的挺棒的,电影都能当真,那么我一定具备魔法师的潜质,因为我可以直接抛开真实而相信虚幻,甚至给我的实相带来些许负面影响。

我无条件接纳自己被负面情绪渲染,同时这种烂情绪是该扔掉了。那只是电影,并非真实,导演和编剧演员太棒了,电影非常精彩,引人入胜。我为这两部电影点赞。然后将它们带给我的负面情绪扔掉,完全扔掉!

在我生病这件事上我有点悲观,根据吸引力法则,我没吸引太坏的事是因为我本身很幸运。这次的鼻涕和痰有点顽固,所以我害怕了。总是聚焦坏的东西和不好的后果。

我去看了急诊照了ct,结果是正常的,我的肺部完全正常很健康,继续吃我自己的药就能好了。就算聚焦了一阵子负面,也没有影响我的实相。真的感谢宇宙爸爸!

感谢我的身体,各个器官正常运转,提供给我养分让我抵抗力越来越强。谢谢我可爱的身体,谢谢你!我会多多关注你的感受,多多的让你放松和享受,陪我一起去体验这个幸福多彩的世界。

我赞赏电影的精彩,让我信以为真,谢谢导演演员编剧的集体努力,为我奉献那么好的电影作品。谢谢这个世界如此精彩,让我有多样的体验!

谢谢我自己,觉察力越来越强,我会越来越好!

接纳电影带来的负面情绪

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网友评论

  • 王培老师_五霸:很好的觉察和!很好的自我定义!

    你可以继续观察一下,到底是什么让你感觉压抑?这两部电影让你感觉压抑的东西一样不一样,因为同频共振,你不压抑不会吸引来如此压抑的电影,所以说这两部电影也有可能是来提醒你有一些负面情绪的,你可以试着借此找到自己的能量对撞点。

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