2021-09-08 晨间日记

今天是什么日子
起床：6：30

就寝：10：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语

改进：

同事离职，事情突然集中到一起，感觉特别的累。似乎什么事情都提不起劲。却也让我感觉有点不知所措。我需要学会冷静处理眼前棘手的事情，学会更加冷静地面对问题。

习惯养成：

坚持复盘和反思

周目标·完成进度
本周完成2篇短文，1篇长文。
进入L7U2

学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。

健康·饮食·锻炼
运动是非常重要的事情，增加爬楼梯，跑步和平板撑。

人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪

工作·思考
持续提升自己的能力，并且思考如何更加优化的工作。

最美好的三件事

1. 遇到问题，只会埋怨，但也有人会积极地处理问题。值得我学习。

2. 思考不全，产生损失。冷静处理，还是乱发脾气？答案是学会冷静处理问题。

3. 重温以前的电视剧，感觉很不错。

思考·创意·未来

英语： 进入L7U2P1
学习完第二节课，继续学习下面的课程。

写作： 完成一篇长文
最近工作忙，根本没有时间写长文。

早起学习
昨晚加班太晚，早上起不来，未学习。