美文网首页
日更1241天,05月29日一点觉察

日更1241天,05月29日一点觉察

作者: 萌萌心理咨询师 | 来源:发表于2024-06-01 20:41 被阅读0次

最近,对爸爸多有不满。

埋怨他一天到晚扣扣搜搜,跟他在一起觉得好像穷困不堪。

觉得他好像生活不能自理,你不做饭他就不做。更不要说,给你做,给孩子做。

觉得他教育孩子简单粗暴,不学习不进步。

觉得小鹭的暴脾气,不会沟通,都怨他。

觉得自己在小鹭身上花的精力都白费了。

觉得他不体谅人,不关心别人的感觉。

觉得没钱花,住着大别墅,账上连一万块钱都没有,都怨他。

委屈,忍耐,怨恨,讨厌。

自己的情结:

1.极度缺乏关爱,缺爱。多么渴望别人的照顾。

2.不敢表达自己的想法和要求。

相关文章

  • 觉察 | 生命底色

    【日更第1211天】 每一点觉察 都是向前一点点 昨天在和朋友讨论信仰,带来一个觉察就是:每个人对自己生命底色的定...

  • 日更:觉察自己

    今日摘要: 警醒于光,意指持续不断地关照和觉察我们的思想,及一切所见、所听、所言。 我们在世上不是要来监视他人的,...

  • (日更77)觉察

    每天中午的午睡,两孩子都需要我去催促,否则她们自己玩一中午,等到下午吃晚饭时又扛不住打瞌睡。 感觉孩子还不...

  • 日更:觉察自己

    奇迹感恩日记 1、早上梦到我在练习买基金,通过实际操作的方式来分析其中的数据,体验不同操作带来的数据变化,并与他人...

  • 日更(内心觉察)

    一,昨天下午公公和婆婆都给我打手机耒,嘱咐现在是疫惰高峰,尽量少出家门。这边接电话的我,答应着他们。内心有些抗拒,...

  • Lifeways 觉察日志—节奏

    最近的日志无法做到日更,所以去掉“每日”,修正为觉察日志,这本身也是一种觉察。 为什么不能做到日更,第一是最近的节...

  • 《万清叙语》75:活现出不被理解的感觉

    最近实现了几个突破: 写作觉察马上实现日更1000天; 跑步觉察马上突破累计1000天; 情绪觉察已经实现初步自洽...

  • 兰兰点滴觉察D97

    点滴觉察D97???当下的觉察,替代未来的版本,大家好,我是兰兰,这是我每日日更觉察第97篇; 凌晨一点,刚忙完家...

  • 补昨日欧卡觉察——2021.10.19

    昨日觉察卡牌拍好照片,但却忘记了更新,虽然日更挑战失败,但还是要继续坚持日更! 觉察一:见自己 三人行,必有我师焉...

  • 2020-01-07

    点滴觉察D98???当下的觉察,替代未来的版本,大家好,我是兰兰,这是我每日日更觉察第98篇; 又是一个凌晨的一点...

网友评论

      本文标题:日更1241天,05月29日一点觉察

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ubnrqjtx.html