人真的可以摆脱过去的创伤吗？所谓的自由就是被别人讨厌吗？
看完这本书之后，被阿德勒的哲学观点深深折服，第一个念头是佛洛依德和荣格的观点我应该不太会去吸收和太多了解，第二个行为是把家里之前买过的阿德勒的大概6本书，重新拿出来再次带着新的理解去阅读。另外这本书的写作手法有些不一样，是通过一位青年和一位智者的对话，深入浅出的方式把阿德勒的哲学观带出来。
我们的不幸到底是谁的错？或者说我们的不幸到底由谁来决定
书中有个典型的案例，青年的朋友因为从小受到父母的虐待，所以长大成人后也不敢踏出家门。那他的这种不幸到底是谁的错呢？？从普通的观点当然是他的父母的错是吧；可是我们最近也常听到说，即使你有个不快乐的童年，我们也可以通过自己的努力来重新拥有一个“快乐的童年”。决定我们自身的，不是你过去的经历，而是我们为经历赋予的意义。人生不是由别人赋予的，而是自己的选择的，是自己选择如何生活。现在的你之所以不幸，是你自己亲手选择了不幸。从这3句话中，我很能联想到当初自己人生至暗时刻的选择，我的选择给自己和周围的人带来了更多的“太阳”，有时候想想如果我的选择是相反的，那会给自己和周围的人带来多少“灾难”，想想都觉得后怕。
关于人生课题
关于“人生的课题”：交友课题，工作课题以及爱的课题。每个人都有自己的人生课题，自己和别人的课题必须分开来，不要干涉他人的课题，基本上，一切人际关系的矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。对待别人的课题，我们只需要“把马带到水边，但不能强迫他喝水”，能够改变自己的只有自己。对待自己的课题，诚实面对自己的人生，正确处理自己的课题，对于别人的如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。书中案例青年和他父亲的关系很僵很僵，但是当他下定决心修复关系的时候，父亲拥有什么态度和方式，怎么看我，对我主动靠近他持什么态度等，这些都和我无关系了，即使对方不想修复关系也无所谓。问题是我有没有下定决心，这是自己的人生课题。
关于自由，自由就是被别人讨厌？
人到底能不能承受自由之重呢？ 我目前对自由的界定还是很浅，至少我觉得人是不能承受那种毫不顾忌正常的人类标准和规范的自由之重。不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由，并且我认为应该是向上向善的那种自由。
认真的人生，是活在当下
目前所有的外界环境媒体宣传的都是人要活在当下，这样的生活状态也是各有各的解释。人生最大的谎言就是不活在此时此刻，纠结过去，关注未来，吧微弱而模糊的光打向人生的整体。人到中年我们也经常提到，要把今天当作人生中最后一天来活，因为意外不知道什么时候会到来。把今天当作最后一天来活这种状态我在前几个月有那么3-5天沉浸在那种状态下，甚至有点心流的感觉：哇我今天居然平静毫无波澜地度过了一天，哇我今天大部分状态是喜悦的状态，觉得好值得啊。
最后书中讲到人生的意义，它是由自己决定。这几年开始会时不时地思考人生的意义到底是什么，我自己目前还在寻找过程中；上个月和闺蜜一起跑步的时候聊天，她说她昨天晚上重要把自己思索了几年的命题：我的人生意义是什么，找到了答案：爱他人!
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