活性炭

作者: 清水河 | 来源:发表于2022-01-09 08:37 被阅读0次

我们的身体有自已去污排毒的能力,而精神上的排泄人们却很少去关注。

你的情绪在通常情况下是如何产生的呢?在你自身的基础上,一件事情进入你的精神领域,一部分被你接纳吸收,你不能吸收的会自动排出。

无论是快乐悲伤欢喜忧愁,它都会使你不能自已地在适宜的时刻发作,所谓克制,那是给自已加压,时间长了就会引发身体的疾病或精神疾病。

情绪发作少的人,是拥有好心态的人,好心态属于心境平和的人。做不到心境平和,遇事镇定,那就该发飙发飙,该狂笑狂笑,起码这样身心健康。

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