#1
我观察了同龄人，尤其是男生，堕落都是从疏远运动开始的，特别是毕业后忙于工作应酬享乐，又不节制饮食，三五年后，当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉，真是糟糕。村上春树说肉体才是人的神殿，不管在那里供奉什么，它都应该更强韧、更美丽、更清洁。
——豆瓣
❤️自律与否能够在一个人身上很好的体现出来。你可能在同学聚会上发现，当年最英俊的男孩子还是变成了中年油腻男，不得不承认岁月还是在一些人身上留下了痕迹。但仍有一些自律的人，他们坚持健身，在拥有一个好身体的同时，更收获了一种好习惯。
#2
痛苦在阻止你感受世界。
——佚名
❤️人生存在这个世界上难免会遭受痛苦，重要的是面对痛苦怀有的心态，我们应该有一颗阳光乐观的心态，做到“境随心转”，而非“心随境转”。痛苦也只是一种经历，不应被其所牵绊。
#3
365天没有变化，美丽也会变得可怕。
——顾城
❤️张萌萌姐希望每个女孩子都能做到又忙又美，美丽其实是内外共同的变化，充实内在的同时外在也会随之而改变。女人不是为了取悦别人，其实终其一生只为悦己，因为爱自己才是最难的。
#4
是骄傲、虚荣、嫉妒和报复，支撑你走到今天。
——佚名
是什么让你变强大，一直坚持到现在?
是你自身的骄傲，以及家人朋友们以你为自豪，你不得不好好努力，当然在这浮华世间，你还会因为一些其他原因而拼搏，或是你的虚荣心、嫉妒心、报复心，你想去证明你的实力，你自己一定可以的，要让他人刮目相看。
#5
这辈子没法做太多事情，所以每一件都要做到精彩绝伦。
——乔布斯
❤️一辈子太短，不能尝试做太多的事，但每件事我们都应该做到极致，有些事你不用心去做怎么知道自己不喜欢呢?
#6
人生三万天，你有没有花三天去思考自己喜欢什么？
——萧伯纳
❤️很多人终其一生也不知道自己是谁?究竟喜欢什么?我们应该让自己慢下来静下来，花些时间去思考这些问题。
#7
真正的恶魔真是无限膨胀的民意，是坚信自己是善人，对落入阴沟的肮脏野狗进行群殴的善良市民。
——《LegalHigh》古美门
❤️恶魔与天使往往在人的一念之间，一念天堂，一念地狱。可笑的是有些人以善良的名义在做一些坏事， 从不同情弱者。
#8
不如意事常八九，可与人言无二三。
——《别子才司令》方岳
❤️不如意才是人生常态，很多痛苦无人与你分担，你只能自己一个人去消化，有时候告诉别人就仿佛告诉了全世界，只会让自己给难堪。
#9
重生并不意味着转眼就脱胎换骨。
——《把时间当作朋友》李笑来
❤️重生也是需要时间的，从你下定决心改变的那刻起，需要持续的行动，成年累月后才会蜕变成一个全新的自己。
#10
成长是一场冒险，勇敢的人先上路，代价是错过风景，不能回头。
——《行歌》陈鸿宇
❤️成长需要义无反顾的前行，顾虑太多做不成大事。成长也需要付出相应代价，会失去一些东西。
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