闲聊阿Q精神胜利法

学习语文，我从小就有三怕：一怕文言文，二怕周树人，三怕写作文。我对这兄弟三个，又怕又爱，是一种矛盾的感受。后来，读了数遍《阿Q正传》又看了电影以后，我感觉怕是感性最初印象，爱是理性的终极目标，这两种情感融和谐地融于一体，竟然也有着阿Q精神胜利法的成分。

今日且闲聊个人对阿Q精神胜利法的浅显认识，只为更好地认识自我，莫让“胜利”冲昏了头脑。

01 脱离现实的认知歪曲

阿Q活在现实中，又游离于现实之外。鲁迅对阿Q本人是“哀其不幸，怒其不争！”

阿Q“先前阔”，见识高，而且“真能做”，几乎是一个“完人”了！

“总算被老子被儿子打了，现在的世界真不像话……”

自我洗脑，从来没有失败过。

“我们先前——比你阔绰多啦！你算个什么东西！”以此与人争辩，证明自己“先前阔”。你认为自己足够优秀，那你自己就是一道风景，无须用别人来映衬。当你想借别人与你的关系，来表达自己的优于别人时，底气已经不足了。

站在道德的制高点去指责别人，完全忽略了自己的无知，对别人和自己双标模式。

人对自己取得成功，一般会自然而然解读为自己的实力；而当别人获得成功时候，会倾向于认为他们是借了外界东风、贵人相助、运气好等等，很难做到发自内心认可别人就是真的很厉害！

承认自己不如别人，那多么没有面子，这也太难了吧！从这一点来说，人的本性，就喜欢自己能够优胜于别人，才会有成就感，内心才会舒服。

人，经常无意识就开启了双标的歪曲认知。所以，真正想把事情看明白，一定要提高自己对这个世界的认识，向自然界学习逻辑思维能力，用发展的思维看问题。

一定程度上，忽视了自己的无知和认识的局限性等内外问题，会让自己失去了更多提升的机会。

02 “精神胜利”实为“现实失败”的替代产物

为什么要“精神胜利”？因为“现实失败”，而自己又有对“胜利”的需求，于是为了满足自己情绪的不被满足的失望，从而产生了“精神胜利”来安慰自己的“失败”。

所以，“精神胜利”实际为变相的"现实失败”。

成功了，不需要去证明，自己洒下的汗水，做出来的成绩就摆在那里，说与不说，想与不想，都是铁证。铁证如山，何须多此一举去证明呢？

所以，当用自我欺骗的精神上的麻醉，来说服自己，让自己感觉自己比别人强，或者假想自己把事情做得很好，那就是自己需要成功的感觉而未能得到，于是通过“假想”的模式达成。

当人感觉自己很失败的时候，采取精神胜利法，的确可以让自己短时获得一些安慰。而这些短时的安慰，如果建立在不正确的认知基础上，对自己犹如饮鸩止渴。不如直面自己的不足，才能让自己从不足中总结经验，从而奋发图强，反败为胜。

我以为“精神胜利法”本身并没有什么不好，只是利用这个“精神胜利”为自己情绪服务的时候，需要对人和事物有较为清醒的认识，而不能建立在歪曲认知基础上的对自己的认识进行麻痹。

举个简单的例子。A爱上B，B不爱A， A很伤心。A如何安慰自己？不是说，B多么不好，配不上A。可以建立正确的认知，B很好，B可以不爱A，这是B的自由，A是一个尊重别人的人，A尊重B不爱A。如此多好。

03 愚昧无知

阿Q内心没有人存在的精神支柱，他的荣辱观就是高高在上，别人能够高看他一眼，任由他呵斥，他就无比的满足。这到底是一个多么病态、麻木和愚蠢的荣辱观？

喜欢众星捧月，这是人的本性——虚荣心，本无可厚非。只是，投机取巧，无道德底线，去索取泡沫般的虚荣或者以建立在别人痛苦上的虚荣，都是有悖人性的。

阿Q被抓后，不认识字，让他画个圆。他竟然为自己画得不够圆而羞愧，圆与不圆有何意义？别人都不在乎。他倒是愚昧的自以为圆了才好!

现实生活中，不能打败你，那么我可以在想像的世界中诅咒你，从而寻求心灵的安慰。

自己正在被压榨，即使已经没有出路了，只要还没有人把刀子架在脖子上，自己的命还没有受到绝对的威胁，那么只有一个字——忍！

忍来源于对外界的，也来源于自己的懒惰、麻木不仁。

04 荒唐的恋爱

先欣赏文中阿Q是如何向吴妈求爱的。

阿Q放下烟管，站了起来。

“我们的少奶奶……”吴妈还唠叨说。

“我和你困觉，我和你困觉！”阿Q忽然抢上去，对伊跪下了。

一刹时很寂然。

“阿呀！”吴妈楞了一息，突然发抖，大叫着往外跑，且跑且嚷似乎后来带哭了。

阿Q的恋爱的可谓是绝唱，让人印象深刻。他的求爱方式，大概看了一遍，便能记得了。

想找女人，却是对着吴妈下跪，然后说：“我要和你困觉！”吓得吴妈赶紧逃离，原先对他的好感“最傻”、“能干”等等，也随着阿Q的这次求爱而一笔勾销，剩下的都是阿Q的不堪。以致以后，未庄的女人，哪怕是五十多岁的人，见着阿Q也如躲避瘟疫一般。

一边内心贬低那些女人，说她们都是装的，根本配不上他；另一边，又给女人跪下了。你看，多么矛盾的心理？非要把女人踩在脚底下，才显得自己作为男人的尊严。

05 现实意义

阿Q死了，但并不如小尼姑所骂的那样断子绝孙了，因为，据考察家们考证说，阿Q还是有后代的，而且子孙后代繁多，至今不断绝。

人毕竟是一个很情绪化的高级动物，阿Q精神胜利法更倾向于感性思维，怎么舒服怎么来的放纵思维模式。

存在即是合理。所以，我以为本性需要接受和引导，而不是否定和压抑。所以，阿Q精神胜利法是一种自我防御的方法，有其存在的积极价值。无需全盘否定，且取其精华去其糟粕，作为我们日常情绪管理的一个工具去使用，岂不妙哉？

鲁迅（周树人）