在中医学上，我们通常把青春痘称为痤疮【cuo   chuang】。痤疮一般好发于青春期的少年，但是随着生活节奏的加快，痤疮这种危及面容的疾病，已经不仅仅只限于青少年了。而对于如何处理痤疮，民间则偏方百出，有的提议“挤熟痘痘”，有的则说通过醋洗，盐搓便可达到目的。在此专家提醒，如果自行乱处理痘痘，很有可能会触发感染，严重者将导致脑膜炎。

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——麻衣，剖开真相，让你拥有好身体，少花冤枉钱。

明星也会长痘   图片来源网络

在阅读文章前，我们先来进行一个关于痤疮小小的测试，共3题，每题2分。

1，痤疮一般会长在哪个部位？

A，额头  B，双颊  C，下巴  D，以上都有

2，长痤疮的时候，不宜吃什么？

A，红红的辣椒油  B，红红的苹果  C，黄瓜  D，豆腐

3，以下哪种人，比较容易长痤疮？

A，哈哈大笑的人  B，又哭又笑的人  C，面无表情的人

答案   D A C，满分则表示你有很强的洞察力和逻辑思考力。

正文：㈠痤疮的种类

痤疮在西医学上被称为，脂溢性皮炎。

1，白头，黑头粉刺。相信大家都听说过或者用过祛黑头的贴吧，从一端鼻翼到另一端鼻翼贴上黑色贴，也有白色的，待十几分钟后揭开，你会发现上面全是密密麻麻细细的小白条，但有事实证明，过多使用鼻贴，会导致毛孔增大，毛囊分泌更多的油脂。白头粉刺和黑头粉刺，也是痤疮的初型，很多时候，因为不太显现，一般人们不会太过重视。

2，红色丘疹，一粒一粒形似朱砂，待尖头变黄，我们便会如老人所言，挤掉这些“熟透”了的痘痘。

3，脓包型，已经逐渐扩散，由红色丘疹逐渐变成大的脓包，甚至颜色开始变暗，挤出时会流出血液。

4，结节甚至萎缩型，双颊甚至到双下颌骨区，大面积覆盖，先前的脓包开始发硬，形成一团一团的红色血块。

㈡引发痤疮的原因

1，外因

①，环境。脸洗的过干，且长期使用灰尘过多的毛巾，枕巾。还有职业需要，经常化妆，使用刺激皮肤的化妆品，或长期接触油脂分泌物。甚至也包括为了减肥治痘而乱使用一些含有激素产品的人。

②，作息。熬夜，不运动，压力大。过多使用电脑手机有辐射的电子产品，且嗜吃狗，羊肉，汉堡，油炸食品等含热量高的食物。

③，有一定的遗传因素。

④，坏习惯。长时间摸脸托腮，不洗脸睡觉【注意，睡觉时毛孔是张开的】，还有，一天几乎不喝水【无法排毒】，不吃水果的。

２，内因

①，秋冬季节，天气干燥，水分减少，人体代谢缓慢【不过现在很多商场也是这种干燥场所，需要注意。】

②，有些女性会在月经前期发生痘痘，这属于内分泌问题，可自行检查是否经常嗜饮冷水，触摸冰水。

③，肺火，心火，胃火旺盛等。

3，痤疮是如何形成的

①，是由于皮肤毛囊皮脂腺分泌太过旺盛，多种细菌感染导致毛囊发炎。【打个比方，有些人一吃辣椒，本来白色的皮肤立马通红的像猴屁股。青春期之所以是青春痘的高发期，就是因为这个时期，人体的雄性激素开始大量增加。】

②，毛孔被外界的脏东西堵塞，导致出口狭窄，进而导致分泌皮脂腺的输管硬化堵塞，不能正常排出，一段时间后会鼓起白或黑的小丘疹，这就是白头粉刺或黑头粉刺，接下来，皮肤正常的细菌开始异常繁殖，从而诱导皮肤产生炎症，产生红色丘疹和脓疱等出现。

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㈢如何治疗痤疮

治疗痤疮有时候更像是一次整容。那么，如何治疗呢？请看下文。

1，中医的辨证施治，四步疗法

《黄帝内经》：“有诸形于内，必形于外。”意思是，人的体内有毛病，一定会在身体表面展现出来。也有“肺主皮毛”一说，皮毛很多疾病，都与肺有关。

中医在治疗痤疮时，会根据你的痘痘的形态，以及身体某些部位的变化，从而判断出你需要什么样的治疗。等判断好后，就会给你开些中药内服，和外用擦药，基于此，还有另外两个面部调理和经络调理的步骤。

麻衣在此，附上自行对照表。

①下巴：肾火。肾中浮火会经常感觉手脚冰冷，女性则月经不调。所以下巴长痘也代表内分泌失调，阴阳失衡，因为热在上，火在下，尤其是晚睡不喝水最容易导致。

②额头：心火。额头属于人类的思考区，有些人是完美主义者，对待工作经常会紧张烦恼，生怕做不好。

③两颊：左肝右肺，肝郁化火。肺为呼吸道。还有，有时候人们会自作主张当“医生”，吃能量过剩的保健品失衡，从而影响了肝的解毒功能。

④鼻：肠胃火。也就是脾胃，消化食物的地方。

⑤人中：泌尿道感染。生殖器官可能出了问题。

2，自制中药面膜

用大青叶，黄芪，薄荷，以1:1:1的方式磨成细粉，混合，然后再取比3份量多一倍的绿豆粉混合，纯净水调成糊状，睡觉前，可涂抹在患处，也可全脸，涂抹时不要太薄，五分硬币厚，二十分钟到三十分钟可喷水一次，还有要注意的是，在面膜干前就洗掉。

此外，自制中药面膜可放在阴凉干燥处保存，且每个人的肤质不一样，用的时候可先涂抹在手背实验一下，以免发生过敏反应。建议一周一次，可自行调解。

3，疏通经络的穴位

①下关穴按压，可促进皮肤分泌皮脂腺。下关穴位于头部侧面，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴。

②颊车穴按压，可调节皮脂腺的分泌。颊车穴位于头部侧面下颌骨边角上，即下颌角前上方约1横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处鼻子斜方向约一厘米处的凹陷中。

③合谷穴按压，可宣肺解毒。这个穴位很厉害！取穴位方法，将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。

5，刮痧排毒

不会艾灸拔火罐的，可以买个刮痧器，又简单又方便。刮痧属于经络调理，刮时需要擦油，在这里麻衣只介绍一种温肺阳的方法。

首先，这是针对闭合性白头粉刺（肾阳虚导致的），所以我们需要调理肾经和肺经。需调，中府，云门，天府，侠白，尺泽，孔最，列缺，经渠，太渊，鱼际，少商【从胳膊到手指】，需要注意的是，必须顺经络下走。

一般类似轻微感冒，轻微口腔溃疡等轻微疾病，医生都会建议多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，几日后就可自动痊愈。麻衣之前的口腔溃疡，转移了地方就自动好了，没必要花冤枉钱。当然，在这儿，轻微痤疮也不例外，但，如果严重，则必须就医。随着现代生活的多样化，人们过于贪恋夜生活，所以有时候小病只能一时痊愈，但还是会反复发作。

类似痤疮隐形患者，需要忌食可乐，牛羊肉，含糖巧克力，和雪糕等含热量含糖量含油脂高的食物。至于水果，有些医生建议分清热性食物和凉性食物，但任何物质，都不能过多或不吃。另，皮肤每28天一次循环，会自动脱落旧肤。

好了，对于别的饮食作息运动等习惯，估计麻衣也不用多说，因为每个人都知道要保持规律的生活，但还是因为这事那事而导致好习惯泡汤。但拥有一个好的身体，就是对你现在的投资，不是有句话，辛苦赚了十几年钱的富翁，生一场大病立马变成穷光蛋，是的，未来几十年，癌症将困扰许许多多的家庭！

㈣误区

①痤疮可以挤？切记不能自行处理，尤其是三角区（从鼻子到嘴角两端），脓液可能会向内喷，从而导致败血症等。

②磨砂洗面奶，盐，醋，茶树精油，柠檬片，芦荟胶，还有一些含果酸护肤品。这些都属于刺激皮肤的物质，长期使用，会使皮肤会变得敏感，破坏皮肤本身的保护膜。

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最后，向大家请教一个问题？那么，对于西医的激光疗法和追求立即见效的药膏，大家有何看法。