昨晚听我刘凤老师关于托延的答疑分享，心里美滋滋的想着我明早就要试试树獭闪电法，用在我的起床，用在我的学习，用在我的各种未完成…想想都有滴滴激动。
晨起照例感恩，感恩我的呼吸，感恩我身边熟睡的人儿，感恩刘凤老师把独家秘诀也倾囊相授…，树獭闪电法用起来，实现从0～1～2～…的移动，体会“慢”就是快的感觉，果然，我的紧绷再次好了一大半，梳洗过程中镜子练习肯定句式也练习起来：我愿意改变，我愿意改变，我愿意改变…
昨天凌晨二宝醒来闹了一下，我叫老公起床化牛奶，老公说，我现在瞌睡太来了，你去跟他化吧，可那时我也很困顿，也不想起床，也索性不起！我躺着躺着，旧模式“嗖”的一下蹿出来，开始联想到他这两天都没带二宝，我都配合了他……内心开始翻江倒海，忍不住想要拿起“愤怒”这个工具去“迫使”他做点什么……旧模式像一只狗死咬着一个骨头不放一样，久久不肯离去，我想起《被讨厌的勇气》里哲人说的话，愤怒只是一个逼迫人屈服的工具，是我们自己选择了愤怒，而从他人身上去搜索让我们愤怒的点…为了“目的”而愤怒…哲人还说：除了使用愤怒，要达成我的目的，还有“语言沟通”这个工具可以使用，此时，脑袋里老公种种不是的声音变成了，他这两天确实疲倦需要休息，感恩日记积累的效果出来了，想起老公平时也不是头脑所想的“不管娃”的人，他在努力工作赚钱养家之余对我对两个孩子也是尽心尽力的…在我思想转化过程中，孩子又醒了，老公自己起床给孩子化好了牛奶，还顺带哄孩子睡觉，我漂亮的翻个身继续安稳的睡我的觉觉…哈哈，亲测体证：对于当时未被满足的需求，给宇宙一点耐心，她会给你更大的惊喜！
我也好感恩二宝早上的粘，让我体会到被孩子任性需要的感觉，让我有机会体验母爱的感觉，我想起我们的生命也都来自宇宙母亲的恩赐，宇宙是我的母亲，她也一定深爱着任性而感恩的孩子，我只需要向宇宙去确认我想要的，我有耐心信心得到我想要的一切，它们一直都在，耐心等待宇宙的调配吧！
我好感恩今天有小雨， 我穿上合适的衣服，冷空气给予我精神，干净的街道，淋漓的空气，是我生命最美的礼物。
因为要哄二宝，错过了食堂的早点，我心里相信宇宙一定是安排了更好的早点给我，果然，我临时选择去早点馆吃好久没吃的豆浆油条，关键的彩蛋在最后，还有一位半生不熟的朋友为我开了早点钱，这么大清早的体证了相信就会实现的信念
的确，改变使我快乐
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