1. 早起+早睡+7+1分
2. 总结+1分
共9分
检视各个目标:
一、早睡早起(朝5:30,晚21:30左右)
![](https://img.haomeiwen.com/i7111475/8309b05174e0945b.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i7111475/2d3d2a8aca23bd46.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i7111475/4ebf74d56845a216.jpg)
二、运动阅读(每周三次记录,每周一书)
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![](https://img.haomeiwen.com/i7111475/ade504f9543b956f.jpg)
三、每天家群《道德经》打卡&听线上音频打卡
![](https://img.haomeiwen.com/i7111475/e1629b526fa9d488.jpg)
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![](https://img.haomeiwen.com/i7111475/b4979c1296adbaf1.jpg)
四、其他方面
这周其它方面没太多的精力顾及,上周爸爸出院了,前几天妹妹家又抑郁症发作需送院治疗,多事之秋!
1. 早起+早睡+7+1分
2. 总结+1分
共9分
检视各个目标:
一、早睡早起(朝5:30,晚21:30左右)
二、运动阅读(每周三次记录,每周一书)
三、每天家群《道德经》打卡&听线上音频打卡
四、其他方面
这周其它方面没太多的精力顾及,上周爸爸出院了,前几天妹妹家又抑郁症发作需送院治疗,多事之秋!
本文标题:5.0第三周总结
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