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《成就上瘾》方法实践: 让复合效应为你服务

《成就上瘾》方法实践: 让复合效应为你服务

作者: 何如天性凉薄 | 来源:发表于2023-03-16 05:53 被阅读0次

《成就上瘾》方法实践:

第一步是让复合效应为你服务

行动步骤总结

1.写出你可能会找的借口:

不够聪明,没有经验,家庭教育差,受教育程度不够高,心态不好,总觉得自己没能力做不成

行动改善建议:下定决心加倍努力,实现个人发展,超越昨天的自己。

2.写下每天都要做、看起来无关紧要但会让我的生活重新走向积极方向的六件小事。

护肤洗漱

读书半小时

早睡早起

刷牙

运动健身

写作发文

3.写下那些看似无关紧要但累积起来却可能使你的生活不断下滑的所以你要停止的小事。

熬夜通宵,忍不住吃辛辣食品,不停的刷视频,总是忍不住一直看小说,玩无意义的游戏,不好好洗漱懒癌附体不运动天天躺着。

4.列出你认为自己最成功的一些领域、技能或成果。想想看你是不是把这些结果当成是理所当然的,因此不再继续进取,自得自满,陷入日后可能会失败的危险中。

自媒体领域积累了13835个稿件,700播放量,1.7万粉丝。

写作文章写了179.3万字,B站阅读数破10万。

学业领域是文学学士,普通本科毕业。

成果是考下小学语文教师资格证,普通话二甲,英语四级。

还擅长理财,金融知识学了200小时以上。

我没有觉得理所当然,没有因此不思进取,没有自满,而是依然自卑,觉得自己不够好,不够优秀。

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