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休闲放松,恢复免疫系统

休闲放松,恢复免疫系统

作者: 无限妈妈 | 来源:发表于2022-12-21 08:27 被阅读0次

【打卡模版_学龄后】

打卡内容日期:2022年12月20日

90天打卡累计天数:16/90

当前30天打卡天数:16/30

#宣言 用心陪伴孩子践行,努力做个智慧妈妈

孩子第四个30天目标(必选):每天运动20分钟

家长第二个30天目标(推荐):每天读书半小时

加油小宝(无限+八岁半)践行打卡16/30

1.早睡早起: 07:40起床 21:00睡觉

2. 先吃青蛙:写作业

3.今日闪光点

4. 为助力孩子达成目标我做了什么:

放松,做喜欢做的事情

#父母教练检视

我和无限是同一天有症状的,我是一早浑身不舒服,无限是下午开始发烧的,所以今天是第六天,偶尔的鼻塞咳嗽外,其他症状没有,我们还是没有开始运动,因为对于这样一个未知的病,不知道身体机能有多大的损伤,所以还是在尽可能的限度内就好好休息。

孩子显然是停不下来的,只要是稍微舒服一点儿,那必然就是可处跑,满屋子爬。其实这个小马爬也相当的锻炼腹肌的,无限邀请我过来和她一起爬,还教我如何爬,本来我是不想动的,她给了我五块钱,哈哈哈哈,那就给她个面子我也爬了爬,拍了个视频看着自己那笨拙的身躯,真的太搞笑了。

无限今天的作业完成的很好,很及时,所以晚上早早的就没事儿了,我带着她一起看了一集多的《卿卿日常》,泡了脚,都到晚上八点半了,以后还是安排看一集吧,时间有点儿长了,应该把时间留给更重要的事情了。带着无限一起好好复习,语文  数学和英语,科学是要好好背诵的,那么多重要的事情,也不能让自己放松的太彻底啦。

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