美文网首页
表达自己愤怒的情绪,而不是愤怒的攻击

表达自己愤怒的情绪,而不是愤怒的攻击

作者: 我看见了风 | 来源:发表于2019-06-14 14:19 被阅读0次

        小儿子写作业,双眼距离桌面只有一两拳头,后背呈现C型。我站在他桌边不语,小儿子抬头看我。

        “背直,肩平,眼睛一尺距离。”我忍了忍,轻轻的提醒他。

        小儿子的身体无动于衷,挑衅的眼光瞟了我一下。我的怒火噌一下就蹦上来,拍了一下他的脊背。

        小儿子迅速红了眼圈,放下笔,大有与我死抗到底的架势。

      我深吸了一口气:“跆拳道老师提醒过你,爸爸妈妈练瑜伽你也见到了,正确的腰椎曲线是背直,前面屁股下压(耻骨向下,与小孩子说话,讲通俗易懂的)。你含胸扣肩,背部弯的像字母C。妈妈不需要你哭,只需要你做到正确的姿势。会做吗?”

        小儿子很意外,我语气那么平淡,不像以前那样疾风骤雨的收拾他。就坐姿问题,我们从一年级说到三年级。其实他也想坐好,但总架不住惯性。

        “会。”他边掉眼泪别说,其实我很讨厌小男生哭哭啼啼的。

        “妈妈很生气的是,你能坐得好,却选择错误的坐姿。那你现在做好就行了。”

        小儿子慢慢的纠正自己的坐姿,重新拿起笔,擦擦眼泪,继续做作业。

        一场冲突化于无形,我只表达出了我生气他坐姿不好的这个事实,没有像以往那样表达愤怒的攻击,如:提醒你多少遍,还坐不好!我真的很讨厌你,讨厌你一个爷们哭……结果的结果就是,孩子哭泣委屈,不知如何是好,半小时一小时就那么过去了,而我气的心意难平。

      孩子在学习成长,我们一样要学习成长。

相关文章

  • 表达自己愤怒的情绪,而不是愤怒的攻击

    小儿子写作业,双眼距离桌面只有一两拳头,后背呈现C型。我站在他桌边不语,小儿子抬头看我。 “背直,...

  • 有效沟通四步法

    表达你要的, 而不是不要的。 表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 表达你的需求, ...

  • 今日分享:爱的有效沟通四步法

    1表达你要的,而不是不要的。 2表达感受,而不是情绪。 表达自己是愤怒的,而不是愤怒地去表达。 3表达你的需求,而...

  • 个人沟通心得

    1/表达你想要的,而不是不要的。 2/表达你的感受,而不是情绪(如:表达自己是愤怒的,而不是愤怒的表达)。 3/表...

  • 有效沟通四步法

    1表达你要的, 而不是不要的。 2表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的,而不是愤怒地去表达。 3表达你的需求...

  • 有效沟通四步法

    1表达你要的, 而不是不要的。 2表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3表达你的需...

  • 有效沟通四步法

    1.表达你要的, 而不是不要的。 2.表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3.表达...

  • 两性沟通四步法

    1.表达你要的, 而不是不要的。 2.表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3.表达...

  • 有效沟通四步法

    1. 表达你要的, 而不是不要的。 2. 表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3....

  • 有效沟通四步法

    1. 表达你要的, 而不是不要的。 2. 表达感受, 而不是情绪。 表达自己是愤怒的, 而不是愤怒地去表达。 3....

网友评论

      本文标题:表达自己愤怒的情绪,而不是愤怒的攻击

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uczufctx.html