齐帆齐微课 第（146）篇 字数：1003累计字数：252316
现在很多人不是上班工作就是居家带孩子，能专职写作的除了职业作家恐怕再找不到第二个。现实摆在我们面前：没有时间写作怎么办？
如何从忙碌的生活中抽出时间来写作？如何能够提高写作效率？这是很多作者都要解决的问题。
一、写作时间
作为职场人，所能自由支配的大块时间就是班前和班后，因此，最好的的时间安排就是避开忙碌阶段，把能够利用的业余时间充分利用起来。
除此以外，上下班时间，碎片化时间，早起等都有时间可以利用。
二、早起写作
学习写作初期，我按照老师的提示，每天早起写作，坚持了一段时间，逐步养成了早起的良好习惯。
早起写作的优点非常明显，早上起来，大脑经过一夜的休息，此刻非常清醒和放松，实在是写作的最佳状态。
如果每天能坚持提前起床一个小时，并在这一个小时里完成1000字，那么坚持一年就能完成36万字。如果用语音输入法快速写作，每天完成2000字以上，一年就是72万字，相当于三四本书的容量了。
童话大王郑渊洁一个人写一本杂志，坚持了近40年，靠的就是早起写作，每天四点半起床，写作两个小时，就把全天的任务写完了，白天去做自己想做的事情。
江苏有个民营企业家蒋坤元，办了两个企业，还坚持早起写作40年，写出来40本书，如此高效，实在令人惊叹。
要做到早起写作，先应该要早睡，只有早睡才能保持有充沛的精力早起写作。比平时早起 一个小时，可以在安静的空间里写作。要远离手机，让自己更专注。设定倒计时闹钟，快速高效的写作，先完成，再完美。
三、下班后写作
有的人可能觉得自己早上实在起不来，那就选择下班后写作。每个人情况不同，不必强求早起，根据自己的作息规律灵活安排就好了。
下班后写作的建议是：
1、要提前规划，预留出晚上写作的时间。如果感觉不容易规划，那就不妨做一个每日时间清单，按清单去完成就可以了。
2、固定写作时间和写作字数。可以固定一个写作时间段，尽力避开容易被打扰的时间，每天写20分钟，到了就停，或者每天写够规划的字数就可以了。
3、设定例外情况。如果遇到例外的情况，你将如何应对？当然可以设定在某种情况下免除写作任务，避免心理产生负疚感。
四、碎片写作
除了用大段大块的时间来写作，一些碎片化的时间段里也可以用来收集素材。
写作前，先拟好写作大纲，根据大纲圈定的范围，利用碎片化的时间，收集素材，或者写出片段内容，最后整理出文章。
碎片化的时间里不仅可以收集素材，还可以进行思考，谋篇布局等等都可以。
齐帆齐2021年度读书写作进阶
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