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《只想和你好好过一生》读书笔记9

《只想和你好好过一生》读书笔记9

作者: 磷破读心理 | 来源:发表于2021-01-18 23:20 被阅读0次

采访对象:汪冰

观点1:婚姻生活里,不可能没有不满和怨怼。而那些用报复甚至“海啸”的方式来发泄坏情绪的方法,是将无趣、伤人的抱怨,好好地说出来。

观点2:让夫妻关系和谐幸福的最有效方法,就是学会欣赏和感激。被爱是一种能力,源自对自我价值的认可,源自对爱我们的人的欣赏和感激。不抱怨,好好说出来,婚姻就会很幸福。

采访对象:史宇

观点1:以“80后”为代表的“我一代”有着“我的婚姻我做主”的鲜明个性。因为离婚成本低,遇到点问题就拜拜了事,宁愿离婚也不做出改变,于己于人都是自私和不负责任的。

观点2:“我一代”过分关注自我的体验和感受,强调自我。而夫妻关系强调的“相互”和“共同”,是要把婚姻双方合二为一,形成一个共同体。可见“我一代”的婚姻态度与婚姻的本质是相互背离的。

观点3:凡事以自我为中心,稍不顺心就批评、指责对婚姻于事无补,幸福婚姻需要磨掉彼此的棱角、个性,做一些适当的妥协和迁就。

采访对象:李子勋

观点1:在婚姻中,困境随时随地都可能出现,关键是你是否认为它是困境,用什么态度来面对。调整对婚姻的期待,做个可爱的人,能够帮助你面对困境。

观点2: 我们都要努力做一个可爱的人,时时刻刻发展自己。想做一个可爱的人,必须学会爱自己。因为,人都是在对自己的好中,训练出对他人比的能力。无论是男人还是女人,如果对自己不够体贴,又怎么可能会体贴别人呢?如果不尊重自己,又怎么要求别人尊重呢?爱自己的人知道“我是谁”,就不需要从伴侣身上,去看到我自己;就不用通过对方满足自己的期待,来实现自己的快乐。当身心都处于一种很和谐的状态,即使面对问题也有办法解决,不会让婚姻陷入困境之中。

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