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花匠聊学习习惯 第9天—为什么你很努力就是不出成绩?

花匠聊学习习惯 第9天—为什么你很努力就是不出成绩?

作者: 花匠老师 | 来源:发表于2021-10-21 21:47 被阅读0次

    昨天有一名外地的同学给我发微信,抱怨说自己很努力,结果测验才考了40名(全班84人),她认为自己应该考到20名左右才正常。

    首先我觉得这名学生很赞,有自己的目标,又知道为了目标去努力。但是又替她感觉有点冤,努力了一个多月才考了全班中游。

    晚上我认真思考了一下,好像这样的学生不在少数,你身边可能就有截然相反的两种人,一种人看着非常努力,天天学到很晚,题没少刷,补习班也没少上,但就是不出成绩;另一种人天天看着很轻松,没看他报多少补习班,下课该玩也在玩,但是一考试就名列前茅。

    很多人喜欢用智商来解释这种现象,认为人家就是脑子好,我不否认有一部分人智商确实高,但是大多数人智商都差不多,与其把这种差异归结于难以改变的智商问题,不如从实际可控因素出发,去思考一下原因。造成这种差异的原因很简单,就是学习效率问题,人家学1小时顶你学5小时的。

    我上初中的时候就是那种让同学羡慕的类型,中考数理化三科加一起扣了9分,但是平时踢足球、打篮球一项也没落下,每天晚上学习几乎没有超过10点的时候,那我是怎么做到的呢?我只是把时间用到了该用的地方,很少做无用功。那怎么把时间用到该用的地方呢?就是要明确自己的目标,找出自己的问题,每天集中时间解决问题。那具体怎么做呢?

    首先我们要明白什么叫目标?目标和理想有什么区别?为什么要制定目标?制定了目标就可以提高效率了吗?

    1.目标和理想的区别?

    我们小时候都回答过这样一个问题:你长大了想做什么啊?有人想当科学家,有人相当富翁,有人想当医生,有人相当飞行员……如果这个问题到这结束了,那这就叫做理想。

    如果我们继续问:那我们怎么才能实现呢?孩子可能会回答:好好学习,好好吃饭,好好锻炼……

    我们继续追问:那我们如何定义好好学习,好好吃饭,好好锻炼呢?有什么标准吗?比如我们要考上清华大学等名校,身体素质要达到国家某个级别运动员的标准等。

    到这一步就可以称之为目标了。那什么是目标呢?就是可以评定,可以拆解,可以通过执行来实现的一个未来的状态。目标是很具体的,是有具体路径可以到达的。

    2.为什么要制定目标?

    我觉得有上面的解释以后,这个问题就不叫问题了,为什么要制定目标?为了实现我们的理想,为了我们不迷茫不慌乱。

    就好像我们想要走直线,最好的办法是什么?就是在前方立一个标志,然后在标志和我们现在的位置之间画一条线连起来,那我们沿着这条线走下去是不是就可以直接抵达了?这个标志就是目标,画的线就是计划,没有目标就会失去方向,没有计划中间就会走很多弯路。有兴趣的话可以找一大片荒地走一走试试。

    3.目标与计划的关系

    正如我上文所说,计划是连接目标和现在的你的那条线。初中时我们都学过:两点确定一条直线,没有目标只有当下,你会画出无数条线,这也是大多数人的现状——每天忙忙碌碌,却不知道自己的方向。只有有了具体的目标,我们才能拆分出计划,才能明确每天要做什么。

    就好像我自己,以前不知道转型方向,每天学很多东西,又是了解素质教育,又是学习编程,甚至还想过职业炒股,每天忙忙碌碌,晚上睡前发现自己还是在原地踏步。

    那有了目标就OK了吗?当然不是,还要有计划,也就是为了实现目标,我要做哪些工作,要学哪些内容,要练哪些能力?然后每个月、每一周、每一天都要做些什么?计划就是那条直线,指引着我们少走弯路。

    4.制定计划常见误区

    下面我们来说一说制定计划时常见的3个误区吧,也是我自己经历过的误区。

    (1)计划不具体

    计划是要用来执行的,所以一定要具体,要可执行,要可以评判。比如你今日计划:好好看书。这种计划就没有实际意义,什么叫好好看书?看什么书?看多少页或者多长时间?这些都没有,你给自己留的转圜空间太大了,很容易变成敷衍了事。

    (2)作息时间表

    大多数人小时候都被这个表摧残过吧?小时候一到放假我妈就要求我定作息时间表,每天几点起床,几点吃早点,几点写作业写哪科,几点练字……但是我好像从来没有照着时间表执行过。为什么呢?中间有点什么事情耽误了,那我要不要延后?这项工作提前完成了,那后边的事情要不要前移?计划赶不上变化,这个时间表只能让你越来越焦虑。当然,一些大咖有自己的行程表这个不算哈,人家约客户或者开会都是要准点去执行的,和我们现在讨论的计划不是一码事哈。所以我们每天的计划列出来都有什么,然后按照重要程度排个序就好了。

    (3)贪多嚼不烂

    可确定目标了,我要努力快速实现目标!俗话讲欲速则不达,每天的计划安排的满满的,一点休息时间也没有,一天两天可以,时间一长肯定疲惫,计划也就难以执行,有一天不执行就会有第二天,慢慢的计划就荒废了。

    所以每天的计划要适量,给自己留出机动时间,也可以安排一些机动的事项,用来填补空闲出来的大块时间。

    今天就先聊到这里,明天我们来聊聊如何做计划,看看你之前的计划做得对吗?

    我是花匠

    一个深受学生喜爱的老师

    致力于帮助10万学生养成良好学习习惯

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