我们作为父母对孩子反应与我们的童年密切相关。
成为父母是被压倒性的任务，它可以让我们感到完全不适应和缺乏经验 - 有点像我们已经承担了一项我们完全不合资格的高空飞行工作。但事实并非如此。所有新父母都有丰富的父母的亲身经历 - 不是从母亲或父亲的角度来看，而是从孩子的角度出发。我们都曾经是孩子，了解现在我们必须了解过去。
换句话说，为了理解我们孩子的行为模式，我们需要仔细研究他们生活中最大的影响 - 我们自己。我们是他们的第一个也是最有影响力的榜样，因此我们必须先了解自己才能理解我们的孩子。
如果有一件事比其他任何事情对我们的亲子关系产生负面影响，那就是我们自己过去作为孩子的经历。我们在这个时期形成的联想对我们的情绪反应和养育方式产生了巨大的影响。
有一个很好的例子来自作者之一的客户奥斯卡。他发现，每当他18个月大的儿子将食物放在地板上时，他就会感到愤怒, 它是从他体内冒出来。在作者的帮助下对自己的童年进行了一些探索之后，奥斯卡发现了这个原因 - 同样的行为会对他产生尖锐的谴责并被自己的父母从房间里被放弃。奥斯卡让他的童年经历让他的养育成为现实。
值得庆幸的是，有一种方法可以解释这些负面反应模式。
但是，要实现这一目标，你需要解开自己的童年，并检查记忆中存在的积极和消极事件。想想你的情绪反应 - 你对当时的待遇方式有何看法，你现在对此感觉如何？深刻理解这些童年经历及其情感后果是富有同情心的育儿方式之一。
抚养孩子时，你也应该把自己充满负面情绪的表现当作一个警告信号。父母经常对特定事件的愤怒或沮丧做出反应，因为大脑潜意识地保护我们免受我们感觉像孩子一样的渴望，嫉妒或羞辱的感觉。
通过使用愤怒或沮丧作为我们调查童年所需的信号，我们可以开始努力放弃那些负面的过度反应，而不是同情我们的孩子。最终，我们可以成长为我们想成为的体贴父母。
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