每次读书学习，或者说是看视频。都有一个观点：放下才能前行。 虽然一直都知道，但是做起来还难。明明这件事情在心里就是一件很重要的事情，并不是说一句放下，或者你知道放下才能轻装前行就能够做到放下的。 所以知道和能做到之间还差了一个太平洋呢。
为什么总是放不下呢？是因为我们的期待太多。对孩子、对老公、对亲人、对朋友，付出总想得到回报，甚至期待得到即可的回报。一旦达不到自己的期待，就会在心里耿耿于怀。仔细想想，没一件放不下的事情皆是因为自己的期待没有达到所致。
我们曾经以爱的名誉，对身边的人有太多的期待。把期待变成了别人的压力和自己的负担。我想放下的第一步是放下期待吧。让他们成为他们，自己成为自己，每个人都是自由的魂。
“不执着于拿起，也就无所谓放下。”深知人生道理的我，却不知如何实践，知道该放下，却不知如何放下，从何处放下。 不知...
我决定删除那篇文了，因为那是我对刚才一番争辩的情感发泄，既然发泄过了，那就删除吧。 人生路很长，遇上的事情遇上的人...
总说放下 什么时间才能放下？
想过的，想通的问题，我们才能够放下，不再想。放不下的都是没有想过和想通的问题。 处在平常的顺境中，人忙于日常琐碎，...
生活中，你如果留心觉察，定会发现自己身上有很多重复上演的人生模式，比如，每个月的那几天总是不舒服，暴躁，易怒，情绪...
①实在放不下，就继续提起来，提累了就能放下。 许多道理别人讲再透彻没有用，因为当事人经历得不够，还体会不到。 让年...
人真正能放下的事，是曾经全然经历，吃过苦、碰过难，甚至走投无路……经历诸如这样的事，你还能潇洒地退场，才叫作放下。...
每次读书学习，或者说是看视频。都有一个观点：放下才能前行。 虽然一直都知道，但是做起来还难。明明这件事情在心里就...
中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2063天，2023.01.12 昨天的分享“放下”，有位老师看过后留言“分析...
不曾得到，谈何放下？既已得到，又如何放下。
本文标题：如何放下
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