2020年06月21日 星期日
本周核心焦点
- 提问训练营课程开发及运营
【生产力版块】
今天我做了什么？
- 价值输出
- 提问营第三课开发；
今天的主要任务就是把逐字稿写完，这一课的内容有点多，写了一版又觉得逻辑不太顺，并不满意，眼看马上要来不及了，心里还是过不去那道坎，回头把其中一个提问模型重新调整了一下，直到能够比较好的形成结构化了，才算是过了自己这道关。
当进度和质量PK的时候，进度总是被我排在质量后面的……
写到了夜里十二点半，终于完成了一版还算满意的逐字稿，接下来还要做PPT，录制……实在是不想再搞通宵了，并且这样头晕脑胀的状态下，后面的部分也不敢保证质量……
这一次我决定放弃了，认个怂，明天再把剩下的内容完成，推迟一天再发布课程吧…… - 提问营日常运营；
今天周日，是评优和淘汰日……
有九位伙伴在截止时间前没有完成全部必修作业，按照规则将会失去继续学习的机会……考虑到今天有永澄老师的钻石行动，时间上的冲突可能会影响伙伴们交作业了，真心不想错过任何一位有心学习的伙伴，不希望因为客观原因而导致他们不得已离开，于是与雪娜商议后，把作业时间延长了四个小时，并逐一沟通提醒。
再次到达截止时间时，还有七位伙伴没有达到要求，逐一沟通过后，有六位伙伴都表达了想要继续跟随的意愿，于是保留了他们继续学习的机会。
真心不想丢下任何一位，可另一方面，有必须要有一个标准来筛选，好纠结啊……
不过，成年人的学习更多的还是要靠自主，这样一直提拉也不是办法，下一周恐怕就要严格按照规则执行了，即便最后只有极少数人留下，也还是要筛选出真正用行动跟随的伙伴才好。
- 提问营第三课开发；
- 家庭
- 给豆宝录爱眼宣传视频
全套直播设备都用上了，深深觉得，艺人不易，我们这才录个一分钟的视频，就各种折腾录了好多遍……
- 给豆宝录爱眼宣传视频
- 小确幸
- 晚餐去了海底捞火锅；
疫情期间就餐真是一种很爽的体验，连海底捞都不用等位，人很少，安静又宽敞_
- 晚餐去了海底捞火锅；
今天我略胜一筹 的是什么？
- 我也不知道这算不算是“略胜一筹”，总觉得放任自己延期交付课程并不是什么值得高兴的事情，但是从另一个方面说，能放过自己，对于“接纳”的课题来说，也算是一种进步吧……
今天我可以更好 的是什么？
- 也许我应该更加遵守规则一些，淘汰无法兼顾的伙伴，也许对所有人来说都不是一件坏事，为什么总是于心不忍呢？让我又想起来那句话：
情不立事，慈不掌兵！
接下来做成什么我会比较满意 ？
- 明天无论如何也要把第三课上线了！
【作息管理版块】
本周作息管理目标
- 23点 前入睡达成3天
- 睡眠时长6.0h 以上达成3天
昨日今晨睡眠时间记录
- 入睡时间：01:15
- 晨起时间：06:54
- 睡眠时长：05:39
达标进度
- 昨日早睡
【未达成 】- 本周早睡已达成 0/3天
- 昨日睡眠时长
【未达标 】- 本周睡眠时长已达标 0/3天
有什么想法？
- 天，真的连六小时都满足不了了？……
【能量提升版块】
今天我想要感激欣赏 哪些人或事？
- 感谢Nancy，坚持自己对作业的高标准要求，并且本来已经决定放弃了，但是沟通后最终还是赶在规定时间内完成了作业，用实际行动表达了对提问营课程的认可；
- 感谢老萧，本来说好了这一次是体验，但仍然坚持要用付费来表达对我的专业度的认可，表达我的教练支持给他带来的价值。不过我收下了他的心意，转账还是没有收，说好了体验就是体验，同时希望后面有更多机会给他支持。
来来来，玩儿命自夸 时间到
- 补作业这么恶心的事情，你居然一直在做，我也是服了你的韧性了！
【和自己待一会儿】
今天最想对自己说的一句话？
- 时间不停往前走，新的一周又开始了，我想要找回应有的节奏！
【当日总体回顾】
当日价值投入时长：13h
当日满意度自评分：8/10分
ChangeLog
2020-06-26 20:03:21 更新 by 大谨
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